Цель использования данного способа - выведение токсинов из крови, а также из вне- и внутриклеточной жидкостей.
Метод детоксикации организма водой
Данный способ включает две фазы: первую «безводную» и вторую «водную».
Безводная фаза: ничего не пейте на протяжении 24-36 часов. Воздержитесь от употребления пищи или ешьте только сухую пищу, например крекеры, сухофрукты или орехи.
Водная фаза: выпейте 1-2 литра воды в течение часа, чтобы внезапно гидратировать организм и вызвать сильный диурез (повышенную экскрецию мочи). После этого продолжайте пить воду, следуя способу регидратации организма №2, в течение двух-трех дней: после каждого мочеиспускания выпивайте столько воды, сколько потерял организм. Это будет способствовать интенсивному перемещению жидкости в теле.
Действие
Во время безводной фазы в кровь не поступает вода извне. Для компенсации потерянной воды и для поддержания своего объема кровь «забирает» воду у внеклеточной жидкости. Часть воды из внеклеточной жидкости поступает в кровь, однако это провоцирует перемещение части воды из внутриклеточной жидкости во внеклеточную. Интенсивность данных перемещений зависит от того, какой дефицит воды организм испытывает.
Движение жидкостей заставляет подниматься на поверхность токсины, которые кровь затем доставляет в органы выделения. Этого бы не произошло, если бы движение жидкостей организма к поверхности не было искусственно стимулировано безводной фазой.
Следует отметить, что токсины, которые покинули глубокие слои организма, все еще находятся в крови - они просто изменили место локализации. Для того чтобы избавиться от них, в ход вступают органы выделения. Этот процесс происходит уже в водную фазу.
Когда вы выпиваете один-два литра воды в течение часа, кровь резко восстанавливает свой объем, а излишки воды выводятся через почки. Возникающий при этом повышенный диурез выводит из организма продукты обмена веществ с двойной силой. Выпивая воду после каждого мочеиспускания, вы не даете ему прекратиться в течение дня. Моча при этом может быть чистой и светлой, что создает иллюзию, будто все токсины выведены. Но процесс выведения токсинов занимает время, а моча теряет свой цвет из-за большого содержания воды.
Используемая вода
Минеральная, родниковая или водопроводная.
Дозировка
Выпейте 1-2 литра воды в течение первого часа водной фазы, затем - по большому стакану воды после каждого мочеиспускания.
Продолжительность
Количество процедур определяется по желанию, но перерыв между ними должен составлять три-четыре дня.
