Сон во время беременности

Почему беременным нельзя спать на спине
Примерно с 12 недели беременности, матка существенно увеличивается в размерах и своим объемом начинает раздвигать органы, которые находятся рядом с ней. А когда женщина лежит, матка, повинуясь закону всемирного тяготения, начинает давить своей массой на позвоночник, по которому проходят крупные кровеносные сосуды. Именно поэтому врачи настоятельно не рекомендуют беременным ж ... >>

Можно ли беременным спать на животе
У каждого есть любимая поза во время сна. И чтобы крепко заснуть и действительно выспаться, человеку просто необходимо принять ее. К сожалению, беременность часто лишает нас этого удовольствия, поскольку спать на животе при беременности многим достаточно сложно, а другие просто бояться лечь на живот из опасения повредить ребенку. Однако все не так уж категорично на самом дел ... >>

Можно ли беременным лежать на спине
Беременным женщинам необходимо учитывать особенности своего нынешнего положения, и знать, что можно, а чего нельзя делать. Можно ли беременным лежать на спине или нагибаться, ездить на велосипеде или же лучше ходить пешком? Сегодня мы хотим поговорить как раз о том, в какой позе можно лежать во время беременности. ... >>

Как спать во время беременности?
Когда женщины спрашивают о том, как спать на кровати во время беременности, чаще всего имеют в виду, какую позу для сна выбрать, чтобы это было безопасно для здоровья, как самой беременной женщины, так и будущего ребенка. Нужно сказать, что тут многое будет зависеть от срока беременности. ... >>


 Страницы: