Следите за нами: ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter RSS
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Как восстановить душевные силы

Некоторые люди быстрее других могут восстанавливать душевные силы после того, как жизнь преподносит очередной удар. Прежде чем досчитать до десяти, они уже поднимаются на ноги и опять готовы держать удар. Они выходят победителями из всех ситуаций. В психологии такие люди названы упругими - за свою способность сопротивляться трудностям и не сдаваться, а продолжать бороться до победного конца. Такие люди смотрят на препятствия не как на знак поражения, а как на вызов, который они принимают.

Как восстановить душевные силы?

  • Мораль Вы должны обладать или развивать в себе чувство справедливости, правды и неправды. Мораль помогает вам в выборе направления и помогает придерживаться этого направления, несмотря на возникающие на пути трудности.
  • Независимость Вы помните, как в детстве просили разрешить вам что-то сделать, что-то, что «делают все остальные»? Что тогда говорили ваши родители? «А если все в пруд попрыгают, ты тоже прыгнешь, да?» Решительные люди не идут за толпой. Они думают и действуют без оглядки на то, как поступает окружение, невзирая на то, одобряют или порицают их действия.
  • Чувство меры Если вы хотите твердо знать, что хорошо, а что плохо, быть независимым, то вам следует попросить у Бога достаточно разума и чувства меры, чтобы не наделать глупых ошибок. Вы ведь не хотите храбро бросаться на борьбу с ветряными мельницами или совершать что-то столь же необдуманное? Узнайте все, что только возможно, соберите всю необходимую информацию и обдумывайте ее, пока не придете к верному решению. Ваш путь должен четко встать перед вашим внутренним взором, вы должны быть уверены в том, что двигаетесь в правильном направлении. Если же вы не уверены в своем выборе, продолжайте раздумывать, пока точно не утвердитесь в своем решении.
  • Творческие возможности Это качество тесно связано с предыдущим и тоже помогает вам в выборе правильного пути. Творческие идеи помогут вам быть оригинальной и независимой личностью, разрабатывать планы и стратегии, до которых раньше никто не додумался. Возможно, именно оригинальность вашего подхода поможет вам преодолеть все преграды, тогда как другим людям эти препятствия казались непреодолимыми.
  • Инициативность После разработки оригинального решения проблемы вам необходимо проявить инициативность и попробовать реализовать задуманное. У многих людей есть множество идей. Но они только говорят о них и не воплощают их в жизнь. А чтобы называться энергичным, чтобы достичь успеха, необходимо делать что-то для достижения своих целей.
  • Взаимоотношения с другими людьми Быть независимым не означает, что вы должны быть одиноким. Вы нуждаетесь в человеческом тепле, в открытых, доверительных, близких отношениях с людьми, именно это делает нас счастливыми и работоспособными. Зачем нужен успех, если вы намерены остаться одиночкой? Только взаимоотношения с другими людьми позволяют нам выстоят), во времена, когда не все идет по плану. Отношения придают смысл нашим действиям. Если вы хотите «нести все в дом», то хорошо, если есть человек, для которого вы это делаете.
  • Чувство юмора Возможно, что, несмотря на все ваши усилия, что-то идет не так. На вас наваливаются тоска и уныние. В такие моменты попытайтесь найти в ситуации смешную сторону. Или просто отдохните, забудьте о делах и посмотрите хорошую комедию или развлекательную передачу. Смех зачастую является лучшим лекарством, лечит от стресса и дает передышку, необходимую для того, чтобы собраться с силами для продолжения борьбы.

Способность быстро восстанавливать душевные и физические силы просто замечательна. Представьте себе деревья, которые сгибаются под сильными порывами ветра. Некоторые согнулись слишком сильно и вырастут впоследствии кривыми. Другие не поддались напору и были расщеплены грозной силой. А некоторые оказались упругими, и хотя их тоже потрепала непогода, но они выстояли, а потом разогнулись и выросли прямыми и прекрасными. Ветер не согнул, не победил их, но только сделал сильнее и выносливее.


Дмитрий
Comment
- отзыв
Дата : 18.06.2017 в 23:44:32
После прочитанного есть о чём задуматься!!!хорошо что есть такие сайты!

Оставьте комментарий:

Поля отмеченные * обязательны. HTML тэги отключены.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.