Следите за нами: ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter RSS
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Как восстановить душевные силы

душевные силы

Некоторые люди быстрее других могут восстанавливать душевные силы после того, как жизнь преподносит очередной удар. Прежде чем досчитать до десяти, они уже поднимаются на ноги и опять готовы держать удар. Они выходят победителями из всех ситуаций. В психологии такие люди названы упругими - за свою способность сопротивляться трудностям и не сдаваться, а продолжать бороться до победного конца. Такие люди смотрят на препятствия не как на знак поражения, а как на вызов, который они принимают.

Как восстановить душевные силы?

  • Мораль Вы должны обладать или развивать в себе чувство справедливости, правды и неправды. Мораль помогает вам в выборе направления и помогает придерживаться этого направления, несмотря на возникающие на пути трудности.
  • Независимость Вы помните, как в детстве просили разрешить вам что-то сделать, что-то, что «делают все остальные»? Что тогда говорили ваши родители? «А если все в пруд попрыгают, ты тоже прыгнешь, да?» Решительные люди не идут за толпой. Они думают и действуют без оглядки на то, как поступает окружение, невзирая на то, одобряют или порицают их действия.
  • Чувство меры Если вы хотите твердо знать, что хорошо, а что плохо, быть независимым, то вам следует попросить у Бога достаточно разума и чувства меры, чтобы не наделать глупых ошибок. Вы ведь не хотите храбро бросаться на борьбу с ветряными мельницами или совершать что-то столь же необдуманное? Узнайте все, что только возможно, соберите всю необходимую информацию и обдумывайте ее, пока не придете к верному решению. Ваш путь должен четко встать перед вашим внутренним взором, вы должны быть уверены в том, что двигаетесь в правильном направлении. Если же вы не уверены в своем выборе, продолжайте раздумывать, пока точно не утвердитесь в своем решении.
  • Творческие возможности Это качество тесно связано с предыдущим и тоже помогает вам в выборе правильного пути. Творческие идеи помогут вам быть оригинальной и независимой личностью, разрабатывать планы и стратегии, до которых раньше никто не додумался. Возможно, именно оригинальность вашего подхода поможет вам преодолеть все преграды, тогда как другим людям эти препятствия казались непреодолимыми.
  • Инициативность После разработки оригинального решения проблемы вам необходимо проявить инициативность и попробовать реализовать задуманное. У многих людей есть множество идей. Но они только говорят о них и не воплощают их в жизнь. А чтобы называться энергичным, чтобы достичь успеха, необходимо делать что-то для достижения своих целей.
  • Взаимоотношения с другими людьми Быть независимым не означает, что вы должны быть одиноким. Вы нуждаетесь в человеческом тепле, в открытых, доверительных, близких отношениях с людьми, именно это делает нас счастливыми и работоспособными. Зачем нужен успех, если вы намерены остаться одиночкой? Только взаимоотношения с другими людьми позволяют нам выстоят), во времена, когда не все идет по плану. Отношения придают смысл нашим действиям. Если вы хотите «нести все в дом», то хорошо, если есть человек, для которого вы это делаете.
  • Чувство юмора Возможно, что, несмотря на все ваши усилия, что-то идет не так. На вас наваливаются тоска и уныние. В такие моменты попытайтесь найти в ситуации смешную сторону. Или просто отдохните, забудьте о делах и посмотрите хорошую комедию или развлекательную передачу. Смех зачастую является лучшим лекарством, лечит от стресса и дает передышку, необходимую для того, чтобы собраться с силами для продолжения борьбы.

Способность быстро восстанавливать душевные и физические силы просто замечательна. Представьте себе деревья, которые сгибаются под сильными порывами ветра. Некоторые согнулись слишком сильно и вырастут впоследствии кривыми. Другие не поддались напору и были расщеплены грозной силой. А некоторые оказались упругими, и хотя их тоже потрепала непогода, но они выстояли, а потом разогнулись и выросли прямыми и прекрасными. Ветер не согнул, не победил их, но только сделал сильнее и выносливее.


Дмитрий
Comment
- отзыв
Дата : 18.06.2017 в 23:44:32
После прочитанного есть о чём задуматься!!!хорошо что есть такие сайты!

Оставьте комментарий:

Поля отмеченные * обязательны. HTML тэги отключены.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.
 



РЕКОМЕНДУЕМ