Это важный и сложный период в жизни любой женщины, который характеризуется симптомами уменьшения функций половой системы, которые происходят на фоне общих признаков возрастного изменения женского организма. В домашних условиях лечение климакса народными средствами занимает немало времени, но часто помогает смягчить симптомы и признаки лучше медикаментов. Но перед началом любого курса спросите у своего врача о возможных ограничениях, нежелательных реакциях организма и последствиях.
Лучшие народные средства
Рецепты настоек от климакса
Помочь в домашней терапии могут листья березы. 30 листьев березы залейте кипятком (200 гр). Настоять шесть часов. Пить по 1/3 стакана три раза в день, 14 дней.
При климаксе может беспокоить бессонница. Против нее можно использовать настойку. Состав настойки: сушеница, вереск, тимьян, корень валерианы, боярышник (цветы). Все травы нужно взять в равных долях, только боярышника меньше наполовину.
Эффективным народным лекарством в борьбе с климаксом является валериана, а если говорить точнее – настой из ее корней. Рецепт приготовления данного состава: измельчается одна столовая ложка корней растения, затем заливается примерно одним ст. кипятка и настаивается на протяжении восьми часов. В случае с климаксом лечение в домашних условиях проводят почти все, а с этим составом симптомы будут еще менее заметны! Рекомендуется применять настой три раза в день по одной ложке.
Также используется боярышник. Приготовление лекарства: из боярышника приготавливается настой. Цветки боярышника в размере одной столовой ложки заливают стак. кипятка. Полученный настой с народными компонентами от климакса ставят на водяную баню примерно на 20 минут. После истечения этого времени рекомендуется тщательно процедить настой. При помощи кипяченой воды полученный объем доводится до исходного. Применяют раствор примерно за полчаса до еды в размере по полстакана. Курс от климакса – на протяжении 2-3 дней.
В народе считается, что шалфей эффективно действует на деятельность половых желез и помогает при признаках. Нужно учесть: нельзя принимать шалфей в нормах, которые превышают дозу и более чем на протяжении трех месяцев. Особенно важно учесть, что настой из этой травы противопоказан при беременности, а также при остром нефрите. Рецепт от климакса: лекарственный шалфей в размере 1-2 столовых ложек заливают двумя ст. кипятка, а затем настаивают. Выпивают полученный настой в течение суток. Курс составляет 12-15 дней, затем следует сделать перерыв на 1-2 недели и снова повторить курс.
От климакса приготовьте настойку по следующему рецепту. Возьмите две столовые ложки трав душицы и залейте двумя стак. кипящей воды, настаивайте в термосе. Выпивайте по три приема за двадцать – сорок минут до приема пищи.
Спиртовая настойка душицы от климакса дома готовится из расчета: на 10 грамм травы используют 150 миллилитров 70-градусного этилового спирта. Настаивайте неделю в месте, защищенном от солнца при комнатной температуре. Принимайте при климаксе по 30–40 капель трижды в день. Подобная настойка имеет успокаивающее действие на центральную нервную систему. Ее рекомендуют использовать в климактерический период при наличии невротических симптомов.
Семена фенхеля - 2 части, листья мяты перечной - 1 часть, кора крушины - 3 части, трава полыни горькой - 1 часть. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать 20 мин, затем процедить. Принимать по 1 ст. утром и вечером.
Мята перечная, боярышник кроваво-красный - по 1 части, листья мелиссы лекарственной, трава омелы белой - по 2 части. 1 ст. л. сбора залить 200 мл кипятка, настоять 30 мин, затем процедить. Принимать при климаксе по 0,3 стак. 3 раза в день перед едой.
Ячменник душистый - 20 г, листья ежевики - 25 г, цветки боярышника - 10 г, трава пустырника - 20 г, сушеница топяная - 15 г. 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом кипятка, укутать, настаивать 1 ч, затем процедить. Принимать народное средство как чай 3 раза в день по 1 ст. при симптомах климакса отвар по народному рецепту.
Чтобы вылечить недуг принимайте раз в день, в середине его, по полной пипетке настоек дудника китайского, витекса священного и турнеры раскидистой, или дамианы (Turnera diffusa). Используйте эту дозу, пока не прекратятся приливы, а потом постепенно сводите ее к нулю. Турнера тонизирует нервную систему и помогает от депрессии и тревожного невроза. Витекс может снизить эффективность противозачаточных таблеток. Дудник может усиливать кровоточивость, поэтому его не следует принимать при лечении климакса народным рецептом во время менструаций, а также при гиперменорее или нерегулярной «мазне».
Примечание: Настойка - это высококонцентрированный жидкий экстракт. Его получают, не менее 6 недель выдерживая растительное сырье в этаноле или глицерине, куда переходят биологически активные вещества. Храните их в недоступном для детей месте.
Проверенные отвары для лечения
- Чтобы начать терапию от неприятного климакса этим народным совсем недорогим средством соедините приведенные ингредиенты в такой пропорции: одну часть травы тимьяна ползучего, такое же количество травы душицы обыкновенной, столько же травы тысячелистника обыкновенного, затем две части травы полыни горькой, две части листков шалфея лекарственного, столько же почек сосны лесной, корневища аира возьмите одну часть. Далее заканчивают приготовления состава от климакса таким образом. Десять столовых ложек получившейся травяной смеси залейте тремя литрами кипятка, после чего кипятите полчаса, затем охладите на протяжении следующего получаса, процедите. Используйте для ванны дважды в неделю. Процедуру продолжайте на протяжении пятнадцати минут (при климактерическом синдроме).
- При смягчении климакса приготовьте отвар с использованием кожуры зрелого ореха каштана конского: 15 грамм кожуры залейте 250-300 миллилитрами воды, и кипятите на маленьком огне на протяжении пятнадцати минут, укутайте и настаивайте один час, после чего процедите. Делайте спринцевания подобной настойкой дважды в день, утром и вечером. Применяют при маточном кровотечении во время климакса, которое может возникнуть в климактерический период.
- 3 ст. л. цветков боярышника залить 3 стак. сырой воды, настаивать 8-10 ч. Кипятить 5-7 мин, затем укутать и дать настояться 30 мин, процедить. Принимать по 1 стакану утром натощак, в остальное время после еды по ст. для лечения симптомов климакса в домашних условиях.
- Трава лапчатки гусиной, трава чистотела большого, трава тысячелистника, трава ромашки - все по 25 г. 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и нагревать на водяной бане 15 мин, процедить и добавить до первоначального объема. Принимать средство по 0,3-0,5 стак. в день небольшими глотками от признаков у женщин.
Подборка соков и чаев для облегчения состояний
Терапию у женщин можно проводить даже вкусным коктейлем. Смешать морковный сок со сливками в пропорции 3: 1 соответственно. Принимать этот коктейль каждый месяц по десять дней при лечении по народным рецептам с соками. Климакс перестает доставлять неудобства.
Сок свеклы вместе с медом также является эффективным при приливах. Приготовление: из свеклы отжимается сок, затем добавляется мед. Важным фактором является соблюдение пропорций – 1: 1. Пить рекомендуется по трети стакана 3 раза в день. Лекарство эффективно снимает раздражительность, рекомендуется народное средство при лечении у женщин климакса.
Сок из свежих листьев шалфея лекарственного. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день при симптомах климакса.
Сок из всего цветущего растения тысячелистника обыкновенного. Принимать лечебный состав по 2 ст. л. 3 раза в день перед едой.
Сок свежих цветков боярышника смешать с двойным объемом спирта (96°) и настаивать 15 дней. Принимать 3 раза в день по 15 капель при лечении.
Во время лечения важны успокаивающие средства. Чтобы его вылечить можно приготовить травяной чай. Для этого нужны: пустырник, листья мяты, корень солодки, ромашка (цветы), корень валерианы. Все в равных пропорциях. Залить смесь кипятком (стак. на столовую ложку сбора). Дать настоятся 35 минут. Пить по 0,5 ст. 3 раза в день при симптомах климакса народные недорогие компоненты в отварах прекрасно заменяют чай.
В период часто присутствует нехватка витаминов. Это поможет исправить витаминный чай. Для этого нужна морковь, крапива, смородина, шиповник (плоды) в пропорции 3: 3: 1: 3 соответственно. Залить кипятком. Варить 10 минут. Настаивать 4 часа. Пить по полстакана три раза в день при симптомах недуга.
Ванны с травами в домашних условиях
В домашнем лечении помогут травяные ванны. Берется шалфей, полынь, тысячелистник, почки сосны, душица, корень аира, чабрец. Все в равных количествах, только полыни немного больше. Смешать с водой в пропорции двадцать столовых ложек на шесть литров воды. Купаться при лечении и предупреждении осложнений климакса по народным рецептам с отварами, соками, растирками и прочими продуктами в такой ванне нужно около десяти минут при болевых симптомах.
Знающие люди говорят об удивительном успокоительном эффекте после принятия валериановых ванн. 5–6 горстей измельченного корня валерианы кипятите в одном литре воды на протяжении 15–20 минут. Процедите и влейте в горячую ванну. Такая ванна способствует уменьшению спазмов. Длительность принятия валериановой ванны не должна превышать десять минут. Это одно из наиболее популярных средств при климаксе.
Помимо ванн стоит применять при снятии симптомов во время приливов и составы на основе натуральных трав, которые несложно приготовить дома:
- Цветы ромашки аптечной; трава тысячелистника; трава лапчатки гусиной – по 10 г; трава чистотела - 5 г. 1 столовую ложку сбора на стак. кипятка. Настаивать 30-40 минут. Процедить. Принимать при лечении климакса по 2 ст. настоя в день небольшими глотками.
- Цветы календулы (ноготки); цветы просвирника – по 10 гр; трава грыжника; плоды аниса; трава фиалки трехцветной; корень стальника колючего; цветы бузины черной; кора крушины; корень солодки – по 15 г. Все хорошо перемешать. 1 столовую ложку сбора на стакан кипятка. Настаивать, укутав, 30 минут. Принимать 2 стак. настоя в течение дня небольшими глотками.
- Листья ореха грецкого - 10 г; корень стальника колючего; корневище пырея; плоды можжевельника; трава золотарника – по 20 г. Настаивать, как в предыдущем рецепте. Пить от климакса для лечения утром и вечером по стакану.
- Ясменник пахучий - 20 г; листья ежевики и пустырника – по 25 г; боярышник (цвет) - 10 г; сушеница болотная - 15 г, 1 столовую ложку смеси на ст. кипятка. Настоять, укутав, 1 час. Пить как чай при женском климаксе 3 раза в день по стакану. Этот состав применяется при «женском увядании» (прекращении месячных). После десятидневного приема такого чая значительно уменьшается «прилив крови к голове»; прекращается зуд тела, особенно шеи, прекращаются головные боли, возвращается аппетит, появляется крепкий здоровый сон.
- Как еще лечить климакс народными средствами? Боярышника (цветов) - 3 столовые ложки на 3 стакана сырой воды. Настаивают ночь. Утром ставят на огонь, дают прокипеть 5-7 минут. Снять с огня, настоять, укутав, 30 минут. Процедить, отжать. Принимать утром стакан натощак, а остальное после еды по стакану.
- Напар травы пастушьей сумки 40 г на 1 л кипятка. Принимать по 1/2 стакана
- 3 раза в день пожилым женщинам в пред-климактерический период при изнурительных маточных кровотечениях.
При маточных кровотечениях, возникших в период климактерия или от других причин, не связанных со злокачественными новообразованиями, пользуются отваром из корки зрелых семян каштана. При лечении такого недуга, как климакс природными средствами в домашних привычных для вас условиях делают промывание следующим составом: 15 г корки конского каштана на 250-300 мл воды. Кипятить на малом огне в течение 10 минут. Настоять, укутав, 1 час, процедить. Промывание делать 2 раза в день, утром и вечером, слегка теплым составом.
