Следите за нами: Medmoon.ru в ВКонтакте Medmoon.ru в Одноклассники Medmoon.ru в Facebook Medmoon.ru в Twitter RSS Medmoon.ru
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Мелисса при беременности

Мелисса при беременности

Мелиссу часто путают с мятой, поскольку эти две травки чрезвычайно похожи внешне. Однако у мелисы более тонкий запах, напоминающий лимонный. Мелисса при беременности часто употребляется в качестве успокоительного средства. Ведь, как известно, будущие мамы крайне подвержены частым переменам настроения и отличаются эмоциональной неустойчивостью. Что доставляет немало хлопот как окружающим, так и им самим.

Полезные свойства мелиссы

Успокаивающее воздействие чая из мелиссы при беременности обуславливается тем, что в этой неприметной травке содержится большое количество ионов меди, которая и нормализует работу нервной системы. Кроме того, мелисса хорошо помогает в случае, если вы успели простудиться. Дело в том, что ее зеленые листья и стебли содержат витамин С, который, как известно, помогает организму при беременности противостоять всевозможным вирусным и бактериальным инфекциям. Немаловажное для будущих мам качество мелиссы, это то, что чай из нее помогает справляться с симптомами токсикоза и способствует усилению аппетита.

Мелисса поможет вам вывести из организма излишки жидкости, она предупреждает появление отеков и хорошо устраняет уже имеющиеся. Дело в том, что мелисса обладает мочегонными качествами. Кстати, эти ее свойства оказываются весьма полезными при беременности в случае воспалительных заболеваний органов мочевыделительной системы.

Тем не менее, наряду с очевидной пользой, мелисса имеет и ряд противопоказаний в этот период, впрочем, как и все остальные лекарственные травы. Например, мелиссу не рекомендуется употреблять при беременности, если у вас снижено давление. Также не следует ее пить тем, женщинам, которые склонны к аллергическим проявлениям. А еще нужно иметь в виду, что мелисса может стать причиной изменения гормонального фона при беременности. Поэтому следует соблюдать определенную меру, употребляя не более 1 чашки чая с мелиссой ежедневно.

Как готовить чай с мелиссой при беременности

Мелиссу для приготовления чая можно собрать и высушить самостоятельно, либо же приобрести эту травку в аптеке, там, где продаются всякие лекарственные травы. Впрочем, подойдут и свежие листья мелиссы, только их нужно мелко порезать. Залейте травку кипятком, из расчета 2 чайные ложки на стакан воды и дайте настояться минут 10-12. Пейте чай, разбавляя получившийся настой кипятком примерно 1:2. Мелисса при беременности – это не только вкусный, но и чрезвычайно полезный напиток.