Следите за нами: Medmoon.ru в ВКонтакте Medmoon.ru в Одноклассники Medmoon.ru в Facebook Medmoon.ru в Twitter RSS Medmoon.ru
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Мята при беременности

Мята при беременности

Прохладный запах мяты знаком каждому из нас с детства. Некоторые очень любят, например, пить чай с мятой и практически никто даже не догадывается о том, что мята относится к лекарственным растениям, относиться к которым нужно с осторожностью. Вот, например, мята при беременности может оказаться как полезной, так в некоторых случаях и вредной.

Чем мята полезна будущим мамам

Многие хорошо знают о том, что даже один запах мяты часто успокаивает и помогает расслабиться. Мята действительно помогает нормализовать работу нервной системы при беременности, улучшает сон, а еще – снижает проявления раннего токсикоза. Небольшое количество мяты, добавленное в чай улучшает у беременных работу пищеварительной системы, избавляет от изжоги и вздутия живота.

Мята помогает бороться с простудными заболеваниями, она обладает не только потогонными свойствами, но еще и убивает бактерии в организме. Если у вас при беременности поднялась высокая температура, просто лягте в постель, выпейте чашку чая с мятой и накройтесь одеялом. Уже спустя короткое время вы почувствуете значительное облегчение. Мята может снять головную боль - для этого ее нужно просто втереть в виски - и уменьшить зуд при кожных высыпаниях.

Однако врачи рекомендуют употреблять в день при беременности не более 2-3 чашек мятного чая. В больших количествах мята может оказаться не настолько полезна.

Какие опасности таит в себе мята

Оказывается, такая вкусная мята содержит в себе большое количество веществ, которые являются растительными аналогами женских половых гормонов-эстрогенов. Этот значит, что при беременности в больших количествах мята способна изменить гормональный фон организма будущей мамы. А это, как вы понимаете, уже грозит нарушениями в ходе беременности, в частности, переизбыток женских половых гормонов в организме может привести к началу сокращений матки и преждевременным родам.

Поскольку мята при беременности оказывает сосудорасширяющее действие, то она снижает артериальное давление. Таким образом, если вам вообще свойственно пониженное давление, мята вам противопоказана. То же самое можно сказать и в том случае, если у вас наблюдаются признаки варикоза. Мята поспособствует еще большему расширению вен.

Это все не означает, что вам стоит отказываться от мяты в тех случаях, если у вас нет никаких осложнений, и беременность протекает нормально. Просто обязательно нужно посоветоваться со своим врачом.

Можно ли беременным мяту – знакомая незнакомка Ожидание появления на свет ребенка, это огромное чудо. Но не стоит забывать и о том, что это чудо мы творим своими руками, а значит, нам очень и очень потрудиться для того, чтобы малыш появился на свет здоровым, беременность протекала спокойно и не доставляла неприятностей. Можно ли употреблять беременным мяту? Давайте попробуем разобраться с этим вопросом досконально.

Кажется, что мята, это всем знакомое с детство растение и, конечно же, его любят не все будущие мамы. Но знать какими свойствами обладает мята и можно ли беременным мяту? Уже хотя бы для того, чтобы проявить разумную осторожность.

Целебные свойства мяты

В первую очередь, нужно помнить о том, что мята – это лекарственное растение. Беременные женщины довольно подозрительно к синтетическим препаратам, но почему-то могут проявить абсолютную беспечность, когда речь идет о травах. Между тем, многие из них по своему воздействию оказываются ничуть не слабее, так мяту в народной медицине используют для лечения многих и многих заболеваний.

Используют свойства мяты и во время беременности. В случае сильного токсикоза в первом триместре врачи рекомендуют применять мятные леденцы или чай с мятой. Хорошо помогает также в этом случае мятная жвачка, хотя жвачка сама по себе имеет некоторые противопоказания для беременных, и увлекаться ею особо не следует.

Для борьбы с проявлениями токсикоза вы можете использовать и целебный отвар, приготовленный по следующему рецепту:

Возьмите листья мяты – 2 чайных ложки, столько же тысячелистника и ноготков. Измельчите корень валерианы и добавьте к смеси трав в количестве 1 чайной ложки. Все залейте кипятком – 0.5 л и оставьте в темном месте настаиваться в течение 30 минут. Принимают процеженный настой несколько раз в день, примерно по четверти стакана, по мере необходимости.

Боремся с запорами

Эта невзрачная с виду травка прекрасно в борьбе с извечной проблемой беременных – запорами. Для этого нужно сделать настой из мяты, процедить его и принимать примерно полстакана два-три раза в день. Таким образом можно справиться не только с запорами, но и с повышенным газообразованием или вздутием или иными проблемами пищеварения: коликами, диареей, спазмами желудка и тому подобными неприятностями.

Мяту употребляют и для того, чтобы облегчить кашель во время простуды, и даже просто для того, чтобы делать примочки если шелушится кожа. Но.. Можно ли беременным мяту?

Мята вовсе не так безобидна

Мята – это растение, в котором содержатся вещества, называемые фиитоэстрогенами – аналоги женского гормона, который может привести к сокращению гладкой мускулатуры матки и преждевременным родам.

Противопоказана мята беременным при пониженном артериальном давлении, при варикозном расширении вен и, конечно, при индивидуальной непереносимости этого растения, аллергии. Да, такое тоже случается и особенно – именно у беременных женщин. Беременность это вообще период, который полон сюрпризов. И даже если до нее у вас никогда не было аллергии ни на какие продукты, как раз сейчас все может измениться.

Чай с мятой может оказаться причиной выкидыша

Американские ученые установили, что отдельные сорта мяты могут быть опасны беременным женщинам. Эфирное масло мяты содержит вещество пулегон, которое относится к моноциклическим монотерпеновым кетонам. Данное вещество обладает нейротоксическим, гепатоксическим и абортивным воздействием. Слава Богу, в обычной Мяте Перечной его не так много – всего около 5 %. Но если вам попадется Мята блошиная – будьте осторожны. Пулегон составляет в ней около 80 % и, таким образом она представляет собой серьезную опасность. Можно ли вам употреблять мяту, может сказать только врач.