Составляйте графики, чтобы детям было легче запомнить правила.
Многие родители, как и мать в этой истории, обнаружили на собственном примере, что с помощью графиков или списков намного проще переориентировать детей, чем бесконечными повторениями и напоминаниями. Хороший способ подключить их к этому процессу - сесть вместе с ними и узнать, что они хотели бы внести в график.
Утренний график
Следующий утренний график помог снизить накал страстей и улучшить взаимодействие во многих семьях:
✓ встать с постели;
✓ одеться;
✓ сложить свою пижаму;
✓ причесаться;
✓ застелить свою кровать;
✓ позавтракать;
✓ положить тарелку и чашку в раковину;
✓ почистить зубы;
✓ поиграть, если есть время.
Вы можете ставить галочки, клеить наклейки или рисовать звездочки, когда дети выполняют задания по графику сразу же, как только их попросили и без пререканий. Обычно детей это очень мотивирует, особенно если каждая галочка или звездочка сопровождается описательной похвалой.
Детские завтраки должны быть здоровыми.
Это кажется очевидным, но многие родители покупают готовые завтраки с высоким содержанием сахара, соли или жиров, потому что только такую пищу их дети желают есть по утрам, а родители, понятное дело, не хотят, чтобы их дети шли в школу голодными. Но вспомните, кто в семье главный. Мы знаем, что является полезным для детей, в то время как они в большинстве случаев беспокоятся только о том, что им нравится или не нравится.