Выделяйте пятнадцать минут каждый день, чтобы обсудить то, что я называю поиск решения. Если один из родителей не в городе, поиск решения может происходить по телефону. В течение этих священных пятнадцати минут родители выбирают одну семейную проблему или конфликт и оба предлагают варианты возможного решения. Для того чтобы ваши ежедневные обсуждения действительно работали, очень важно придерживаться следующих рекомендаций:
✓ Тратьте на это обсуждение не больше пятнадцати минут. В противном случае ваше внимание переключится с поиска решения на обсуждение самой проблемы.
✓ Используйте не более одного предложения, чтобы описать проблему, а затем сразу же сосредоточьтесь на возможных ее решениях. В противном случае очень легко все пятнадцать минут пережевывать саму проблему (обычно это поиск виноватых), потому что ее мы знаем от и до, но не знаем путей решения. Договоритесь поднимать вопросы о проблемах по очереди и вместе искать решения.
✓ Договоритесь предлагать возможные решения по очереди, чтобы не получилось так, что один родитель постоянно говорит, а другой просто слушает, хотя, может быть, не согласен или даже обижен.
✓ Никогда не критикуйте предложения другого родителя.
✓ Оба родителя должны записывать все возможные решения.
✓ Оба родителя воплощают в жизнь все возможные решения, которые не противоречат друг другу.
✓ Не проводите обсуждение решений после половины десятого вечера, потому что уставший родитель - это раздражительный родитель.
Как стать «единым фронтом». Поиск решения
Одна пара, которая посещала мой курс «Как воспитать ребенка, который слушает, слышит и понимает», записала фрагмент своего поиска решения:
Мать: Давай поговорим о завтраке.
Отец: А в чем проблема? Не делай из мухи слона.
Мать: Нет, проблема есть. Для меня, потому что я здесь. Они слишком заняты просмотром мультфильмов, чтобы нормально поесть. Том слишком долго кушает, а потом играет, когда должен одеваться. А Венди...
Отец: Подожди. Больше никаких проблем! Давай обсудим то, что ты сказала. О других вещах мы можем поговорить завтра.
Мать: Хорошо. Решения. М-м-м... На самом деле, я думаю, мы должны выключать телевизор, пока дети за столом.
Отец: Почему вообще они смотрят его по утрам? Я был бы счастлив, если бы утром совсем не включали телевизор. Тогда мы наконец смогли бы общаться.
Мать: Хорошо. Они будут недовольны... Но, я думаю, со временем привыкнут.
Отец: И тогда смогут сосредоточиться на завтраке.
Мать: Одна мама в школе сказала, что она заставляет своих детей полностью одеться еще до завтрака. Даже поставить свои рюкзаки у дверей. И причесаться.
Отец: С Венди это не сработает. Она такая копуша.
Мать: Оставайся позитивным!
Отец (стонет): Хорошо. Позитивным. Давай попробуем. Мать: Как долго? Две недели?
Отец: Да. Две недели. А что, если они не успеют доесть, а пора будет выходить? Мать: Я буду поднимать их на десять минут раньше.
Отец: Хорошо. Но давай сначала скажем им об этом. Иначе это будет несправедливо.
Мать: Давай дадим им немного времени и начнем со среды. Таким образом, у них будет еще два дня, когда они смогут утром посмотреть телевизор. Но не больше.
Отец: Все, время вышло! Мы остаемся позитивными!
Одинокие родители, конечно, не сталкиваются с проблемой создания «единого фронта». Но они нуждаются в поддержке и возможности вести поиск решений с другом - это отличный способ получить обратную связь. Друг не обязан быть родителем. Внимательное слушание и сострадательное присутствие - зачастую это все, что необходимо, чтобы сместить акцент с жалоб на поиск, а затем на реализацию решения.
Родители часто спрашивают, насколько важно наличие «единого фронта» между живущими отдельно или разведенными родителями.
К счастью, дети очень рано учатся приспосабливаться к разным правилам. Они очень скоро понимают, что в разных местах уместно различное поведение. Школа, церковь, дом бабушки и дедушки, урок танцев и т. д. - в разных местах действуют разные правила. Дети относятся к этому спокойно. Конечно, более последовательным было бы решение, согласно которому родители, живущие порознь, придерживались бы одних и тех же правил и ценностей, применяли те же поощрения и наказания. Но это не обязательно. Что действительно сбивает детей с толку, так это непредсказуемое поведение людей, живущих в одном и том же месте. Поэтому очень важно оставаться последовательными.
