✓ Первый шаг, как всегда, самый сложный: сохраняйте спокойствие (по крайней мере, внешнее) и ни в коем случае не отвечайте, не объясняйте, не убеждайте, не повторяйте, не напоминайте и не кричите.
✓ Иногда ребенку легче остановиться, если оставить его в покое, но большинство расстроенных детей очень хорошо реагируют на присутствие родителей, если родитель не читает нотации, не ругает и не угрожает. Сядьте рядом с ним, ничего не говоря.
✓ Когда ребенок кричит, почти все, что говорит родитель (кроме уступок!), еще больше обостряет ситуацию. Вместо этого предлагаю просто обнять ребенка.
✓ Не воспринимайте вокальную истерику как проявление плохого поведения, которое нуждается в наказании. Позвольте вашему ребенку иметь свои чувства, даже если они выражаются криком, - вместо того, чтобы осуждать его, или отвлекать, или веселить. Обычно можно просто переждать вокальную истерику. Это будет легче, если вы сознательно отведете больше времени на каждый вид деятельности. Ваш ребенок увидит, что плачем, криком, оскорблениями или угрозами ему не добиться желаемой реакции. И наше спокойствие поможет ему успокоиться быстрее. Со временем он научится лучше контролировать свои реакции.
✓ Как только крик станет тише или как только появится небольшая пауза в этом театральном представлении, вы можете вставить немного описательной похвалы:
Ты перестал обзывать меня.
Ты больше не плачешь так громко.
Ты все еще здесь. Ты не ушел.
или применить Ответное слушание:
Ты так зол, мы должны уйти с вечеринки сейчас же. Ты положил глаз на желтого динозавра, и теперь кто-то играет с ним.
Это так расстраивает.
✓ Воспроизведение действия
Это удивительно, как у обычно спокойных и разумных детей однажды происходит истерика. После того как истерика закончилась, важно не забыть сделать воспроизведение действия. Затем доведите выполнение указания до конца, настаивая на том, чтобы ваш ребенок сотрудничал, независимо от того, каким было указание. Это поможет перенастроить мозг вашего ребенка в пользу спокойного, рационального мышления и не даст победить его упрямству.
