Следите за нами: ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter RSS
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Упражнения йоги | Видео

Комплекс упражнений для всего тела | Фото и Видео
Полный комплекс упражнений для всего тела включает в себя работу со всеми мышцами тела. Если вам не ну ... >>

Упражнения для рта | Фото и Видео
Нижеприведенные упражнения для рта желательно выполнять в комплексе с другими упражнениями для головы и шеи. Выполняйте упражнения для ... >>

Упражнения для носа | Фото и Видео
Представленные ниже упражнения для носа помогут вам не только улучшить обоняние, но и решить некоторые проблемы с дыханием. Делайте ... >>

Упражнения для ушей | Фото и Видео
Нижеприведенные упражнения для ушей необходимо проводить хотя бы несколько раз в месяц. Упражнения для головы и ушей улучшают самоч ... >>

Упражнения для глаз | Фото и Видео
Наше зрение также нуждается в тренировке, как и весь организм. Упражнения для глаз предназначены для сохранения и улучшения зрения, ... >>

Упражнения для головы | Фото и Видео
Приведенные ниже упражнения для головы сосредоточены на органах чувств. Множество упражнений взяты из комплекса, который называе ... >>

Упражнения для укрепления шеи | Фото и Видео
Следующая группа упражнений полностью сосредоточена на шее. Здоровье шеи особенно важно. В течение всего дня ваша шея удер ... >>

Упражнения для укрепления спины | Фото и Видео
Наша спина является одной из самых важных внешних частей нашего тела, и на нее практически не обращают внимания до тех ... >>

Упражнения для рук | Фото и Видео
Большинство людей вспоминают про упражнения для рук и плеч только при возникновении таких распространенных проблем, как артрит, бурсит ... >>

Упражнения для пальцев рук | Фото и Видео
Существует множество причин дискомфорта в руках, кистях и пальцах рук: спортивные и прочие травмы, артриты, травматичес ... >>

Упражнения для растяжки ног | Фото и Видео
Нижеприведенные упражнения для растяжки ног можно выполнять как отдельно, так и сразу после упражнений для стоп. Их ... >>

Упражнения для стоп - Фото и Видео
Все упражнения, принесут вам особую пользу, описание которой будет дано к каждому упражнению для стоп. Каждому из упражнений подходя ... >>

Йога для похудения для начинающих | Фото и Видео
Не секрет, что для поддержания организма и тела в отличной физической форме, правильное питание необх ... >>

Йога для укрепления мышц и костей | Видео
Приведенные ниже позы для йоги для укрепления мышц, костей и суставов, помогут вам поддерживать тело в форме, и быть здор ... >>

Йога для восстановления сил | Фото и Видео
Мы можем чувствовать усталость потому, что не получаем достаточно питания или не можем полностью использовать то, чт ... >>

Йога при беременности - уроки | Видео
На протяжении первых трех месяцев беременности можно выполнять большинство упражнений хатха-йоги. Однако поднятие обеих ног, заде ... >>

Йога при месячных | Фото и Видео
Большинство школ йоги приходят к мнению, что лучше всего не делать перевернутые позы в дни обильного кровотечения, это обычно первые тр ... >>

Упражнения дыхательной йоги | Видео
Когда практика поз станет частью вашей жизни, у вас появится больше энергии и выносливости, вы будете чаше добиваться ... >>

Динамические упражнения йоги | Видео
Физическая активность является залогом естественного и плавного течения энергии на всех уровнях бытия. Статические и динамические позы и упражнения йоги регулируют перемещение жизненной силы по многочисленным каналам тела и тем самым питают физиче ... >>

Йога для расслабления | Фото и Видео
Расслабление - это не только возможность без стресса приступать к занятиям, заканчивать их или отдыхать в перерывах между работо ... >>

Упражнение йоги Брюшной лифт
Укрепляет мышцы живота, массирует органы брюшной полости и таза, улучшает кровообращение туловища в целом и функционирование расположенных в нем н ... >>

Упражнение йоги Нижний замок
Укрепляет мышцы тазового дна, тонизирует и массирует тазовые нервы, мочеполовые органы, улучшает перистальтику кишечника (удаление отходов). ... >>

Комплекс упражнений йоги | Видео
Я предлагаю несколько вариантов большинства поз, так что вы можете изучать их и выбирать тот комплекс упражнений, который б ... >>

Упражнения йоги для здоровья | Фото и Видео
Йога дает нам возможность не перегружаю тело, с помощью упражнений поправить здоровье и избавиться от проблем, кот ... >>


 Страницы:




РЕКОМЕНДУЕМ