Следите за нами: ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter RSS
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Способствует ли еда с большим количеством специй похудению?

Новое исследование Джанет Уолберг Рэнкин, специалиста по обмену веществ и профессора кафедры питания Вирджинского технологического университета, показало, что использование в питании острых приправ может повысить основной метаболизм.

Чем полезен перец?

Рэнкин считает, что капсаицин, компонент, найденный в кайенском перце и перце сорта <а1арепо», способен повысить выделение организмом гормонов стресса, таких как адреналин, что увеличивает скорость обмена веществ. Уверен, мы еще услышим об этом в будущем. Если вам нравится острая пища, почему бы не добавлять немного приправ при каждом приеме пищи?

Ваши отзывы, советы и комментарии

Поля отмеченные * обязательны. HTML тэги отключены.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.
 



РЕКОМЕНДУЕМ