Следите за нами: ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter RSS
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Распределение «доходов» или поступающих калорий

распределение калорий

Вы и ваш дневник питания

В мире бизнеса при расчетах финансовой перспективности того или иного делового предприятия команда менеджеров исследует составляющие следующего основного уравнения финансового баланса:

Доходы - Расходы = Прибыль или потери

Необходимо тщательно исследовать обе части этого классического уравнения. Если не считать отраслей, связанных с безумными рынками биотехнологий и с Интернетом, для выполнения оценки при составлении финансовых проектов требуется идентифицировать как доходы, так и предстоящие расходы. Аналогичным образом, ваш вес в настоящее время выражается следующим уравнением:

Поступающие калории - Выводимые калории = Вес вашего тела

Мы намерены начать вводить в наше уравнение данные, касающиеся первого члена уравнения, то есть количества поступающих в организм калорий, известных как «пища» или «еда».

Бизнес "похудения"

В нашем плане поступлением или «доходом» является пища, а что, когда и сколько вы употребляете, является вашим «распределением». Вы можете сказать: «Распределение доходов? Да ведь я в данном процессе распределяю лишь расходы». В контексте классического бизнеса так оно и есть. Целью бизнеса является создание прибыли, а ваша цель противоположна. Ваша цель заключается в том, чтобы сбросить вес (что и будет являться вашей «прибылью»). Вы должны распределять доходы, поскольку хотите, чтобы количество поступающих в организм калорий (доходы) было низким, а количество выводимых из организма калорий (расходы) - высоким, чтобы обеспечить большое количество сбрасываемых килограммов.

Уравнение, справедливое в классическом бизнесе:

Доходы - Расходы = Прибыль или потери

Уравнение бизнес-плана для тела:

Поступающие в организм калории - Выводимые из организма калории = Вес вашего тела

Поэтому вы будете стремиться распределить свои калории так, чтобы поддерживать на низком уровне поступления или доходы и заниматься физическими упражнениями, чтобы выводить из организма калории или расходы, делая их высокими.

Ваши отзывы, советы и комментарии

Поля отмеченные * обязательны. HTML тэги отключены.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.
 



РЕКОМЕНДУЕМ