Как принимать смягчающие и целебные ванны?

Такие ванны хороши при различных кожных высыпаниях, экземе и укусах насекомых, а также при аллергических реакциях и жжении кожи. Обычно в них добавляют овсяную муку, крахмал и соду.

Ниже приведены общие принципы, которым нужно следовать в ходе приема целебной ванны.

1. Поддерживайте температуру воды на нейтральном уровне (35-37°С) и следите за тем, чтобы она не превысила 40°С, - в противном случае зуд может усилиться.

2. Наполняйте ванну таким образом, чтобы вода могла покрыть все тело.

3. Оставайтесь в ванне 10-30 минут.

4. После выхода из ванной вытритесь насухо, но не растирайтесь слишком сильно, - это позволит тонкому защитному слою остаться на коже и предотвратит возможность раздражения.

Ванна с овсяной мукой

Высыпьте на марлю три чашки овсяной муки и заверните, после чего поместите мешочек в емкость с водой. Желательно чтобы горячая вода протекала через этот мешочек в ванну. Затем отожмите мешочек, и его можно будет использовать как мочалку. Мука должна быть мелко помолота. Вначале муку следует завернуть в марлю и в течение некоторого времени подержать в горячей воде, и только затем ее можно добавлять в ванну, - в этом случае она не пойдет комками.

Крахмальная ванна

Высыпьте фунт (1 фунт = 400 г) крахмала в ванну с водой. Крахмал можно вначале залить холодной водой и сделать из него пасту, а затем добавить горячую воду и прокипятить. После этого смесь можно бросать в ванну. Крахмалистая ванна сильнее суши, нежели ванна с овсяной мукой.

Содовая ванна

Растворите фунт (1 фунт = 400 г)  двууглекислой соды в ванне с водой. Можно использовать смесь из соды и крахмала в расчете 5050.