Если у вас появился мокрый кашель, то это верный признак того что организм, предупреждает вас о скоплении в ваших лёгких мокроты. Помимо посещения врача, можно обратиться за советом: как можно избавиться от мокроты в лёгких, к народной медицине.
Профилактика мокроты в легких
Для начала необходимо рассмотреть совет, который поможет предотвратить появление мокроты. Его суть заключается в необходимости пить как можно больше тёплой жидкости. Так же важно увлажнять воздух в помещении, где вы находитесь, так как влажный воздух способствует предотвращению мокроты, а в случае если она у вас уже появилась, то её уменьшении. Сухой же воздух наоборот способствует её появлению.
Но даже если вы строго будете следовать этому совету, это всё равно не исключает шансов её появления. Так как наличие мокроты это проявление болезненных процессов в лёгких и дыхательных путях.
Как избавиться от мокроты в легких?
Народные средства от мокроты
Брусничный сок с сахаром и мёдом является прекрасным средством для отделения мокроты. Принимать такой сироп надо по столовой ложки не менее 5 раз в день. Брусничный морс и компот тоже подходить для удаления мокроты в легких, пить его надо в течении всего дня.
Так же способен разжижать мокроту в легких алтей лекарственный (просвирник). Для настоя понадобиться корень алтея, мелко нарезанный. 6.5 г этого сырья заливают 100 мл кипячённой тёплой воды. Пить по столовой ложки, каждые два часа.
Настой из высушенных листьев мать-и-мачехи поможет избавиться от мокроты. На 400 мл кипятка, надо взять столовую ложку листьев и настаивать около часа. Принимать по столовой ложке, 5 раз в день.
Настой из почек сосны: столовая ложка молодых сосновых почек заливается стаканом кипятка и настаивается в термосе в течение часа. Чтобы избавиться от мокроты принимается по полстакана, два раза в день, после еды.
Сосновые почки, листья мать-и-мачехи и лист подорожника большого. Всё смешать в равных количествах. В стакан холодной воды засыпать 4 чайные ложки данного сбора, прокипятить в течение 5 минут и настаивать два часа, затем процедить. Принимать чтобы вывести мокроту из легких три раза в день по одному стакану.
Как вывести мокроту из легких?
Лечение мокроты в легких
Мёд также является отличным способом для избавления от мокроты: стакан овса заливаем полулитрами молока, и ставим на медленный огонь. Постоянно помешиваем, пока пол объёма не выкипит, после чего упаренное зерно протирается до получения кашицы светло кофейного цвета. Выпивать такую смесь необходимо сразу всю, до еды. За день повторять эту процедуру три раза, в течение двух недель.
Сливочное масло так же может помочь при этом недуге, если каждое утро съедать кусочек натощак, запивая его кофе или чаем. Да и состояние желудка при таком лечении улучшится.
Если мокрота густая, то вам поможет подорожник. Его сухие листья нужно в течении двух часов настоять в кипятке, в соотношении 1:1., после чего процедить и добавить столовую ложку мёда. Принимать за 15 минут до еды, по столовой ложки, 3-4 раза в день.
Свежие листья подорожника тоже можно использовать от мокроты, скопившейся в легких, для этого их нужно в равных пропорциях смешать с мёдом. Поставить на тёплую плиту, накрыв крышкой, и томить в течение 4 часов. Принимать за полчаса до еды, по чайной ложки, 4 раза в день.
Как избавиться от мокроты в легких помимо отваров и настоек?
Для избавления лёгких от мокроты можно использовать пар. Так как при проникновении в грудную клетку он способствует её выведению.
Для этого в небольшую емкость, налейте кипящую воду, подождите 3-4 минуты, пока он слегка остынет, накрывшись полотенцем, нагнитесь над ней и дышите паром, исходящим от неё. Повторять эту процедуру необходимо в течение всего дня. Или же можно принять горячий душ. Пар, исходящий от воды, окажет такое же действие как в первом варианте.
Так же хорошим рецептом является прикладывание к груди горячих картофельных лепёшек, таким образом, вы прогреваете лёгкие снаружи.
