Следите за нами: ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter RSS
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Что делать при остеохондрозе

Остеохондроз без преувеличения можно назвать самой человеческой болезнью, он возникает, как расплата за прямохождение, когда вся нагрузка ложится на позвоночный столб, хрящи и межпозвонковые диски. У лиц среднего и старшего возраста остеохондроз встречается практически в 100 % случаев, хотя первые признаки заболевания могут наблюдаться уже значительно раньше. Вопрос, что делать при остеохондрозе, является далеко не праздным, ведь именно он является причиной большинства болей в спине и не только.


Почему возникает остеохондроз

Наш позвоночный столб содержит 35 позвонков, между которыми, как прокладка, находятся гибкие межпозвоночные диски. Именно диски обеспечивают эластичность позвоночника и его подвижность. Сами диски состоят из эластичной хрящевой ткани, внутри которой находится студенистое ядро.

При возникновении остеохондроза кровообращение в позвоночнике нарушается, а это, в свою очередь приводит к нарушению обменных процессов в дисках. Они теряют свою прочность, уменьшаются в размерах, как бы усыхают. По мере развития заболевания диск начинает выпячиваться за пределы позвоночника, трескаться, а может и совсем разорваться. Тогда можно уже говорить о наличии межпозвоночной грыжи. Разумеется, при этом позвоночник теряет свою первоначальную подвижность, а иногда и искривляется.

Основные причины возникновения остеохондроза

  • Травмы позвоночника или врожденные аномалии;
  • Нарушения обмена веществ в организме;
  • Наличие лишнего веса, ожирение;
  • Инфекционные заболевания;
  • Наследственный фактор;
  • Нарушения осанки;
  • Повышенные нагрузки на позвоночник при тяжелой физической работе или занятиях силовыми упражнениями;
  • Воздействие постоянной длительной вибрации, например, у тех, кто занят соответствующей работой;
  • Малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
  • Воздействие химических веществ;
  • Хождение на высоких каблуках;
  • Старение организма.

По каким симптомам можно заподозрить остеохондроз

Прежде, чем решать, что делать при остеохондрозе, нужно более подробно ознакомиться с его вероятными симптомами. Они могут быть разными и зависят от того, в каком именно отделе позвоночника развивается заболевание.

Наиболее распространенным является остеохондроз поясничного отдела. Дело в том, что именно на него приходится наибольшая нагрузка в течение всей нашей жизни. При развитии остеохондроза в поясничном отделе человек может чувствовать здесь постоянные боли ноющего характера, усиливающиеся при движении или при каких-то нагрузках. Боли часто отдают в ноги, крестец, органы малого таза. Человеку бывает трудно наклоняться, чтобы поднять что-то с пола При запущенной стадии заболевания ноги могут потерять чувствительность.

На второе место можно поставить остеохондроз шейного отдела позвоночника. Его частой причиной является сидячая работа, особенно, если человеку приходится постоянно держать голову под определенным углом. Шея не выдерживает больших нагрузок, из-за чего здесь и происходит смещение дисков. О развитии остеохондроза шейного отдела позвоночника могут говорить частые головные боли, боли в плечах, грудной клетке. Если резко повернуть голову, то может возникнуть головокружение. По мере развития заболевания появляются мушки перед глазами, цветные пятна, появляется звон в ушах, ухудшается слух, зрение, может изменяться голос или неметь язык.

Наиболее редко встречается остеохондроз грудного отдела позвоночника. В этой области находится развитый мышечных корсет, который хорошо защищает позвоночник. Наиболее частой причиной этой разновидности остеохондроза является сколиоз. Остеохондроз грудного отдела не имеет индивидуальных симптомов, все их можно отнести и ко многим другим заболеваниям, а потому с трудом поддается диагностированию. Обычно человек ощущает боли в груди или чувство сдавливания, если глубоко вдохнуть или выдохнуть, боли могут усиливаться. Также боли в грудной клетке усиливаются при физических нагрузках резких поворотах, переохлаждении, при ходьбе. Иногда бывает больно наклоняться и поднимать руки. Ноги могут мерзнуть, здесь может ощущаться жжение или зуд.

Наконец, если остеохондроз затрагивает сразу несколько отделов, он называется распространенным.

Почему остеохондроз обязательно требует лечения

Если оставить остеохондроз без внимания, он грозит не только постоянными болями, но и развитием многих неприятных осложнений. Возникновение грыжи в позвоночнике может привести к повреждению спинного мозга и параличу. Остеохондроз зачастую является причиной развития радикулита, гипертонии и гипотонии, заболеваний поджелудочной железы, печени, почек, сердечнососудистых проблем. Существенно увеличивается риск возникновения инфаркта и инсульта.

Боли в пояснице могут перейти в ишиас или стать причиной воспалительных процессов в органах малого таза.

Очень тяжелое и болезненное осложнение остеохондроза - межреберная невралгия. Остеохондроз шейного отдела позвоночника может привести к сдавливанию коронарных артерий и нарушению церебрального кровообращения. А это закончится развитием других тяжелых заболеваний.

Как лечить остеохондроз

Если вы заметили у себя какие-то из вышеперечисленных симптомов, вам обязательно нужно обратиться к врачу и пройти необходимое обследование для постановки точного диагноза. Такое обследование включает в себя как предварительный осмотр специалиста, так и аппаратную диагностику с использование методов компьютерной томографии, рентгенографии, МРТ, допплерографию артерий, питающих головной мозг. Зачастую такое обследование помогает выявить и другие сопутствующие остеохондрозу заболевания. После подтверждения диагноза, врач подробно расскажет вам, что делать при остеохондрозе.

Сразу хотим сказать, что самостоятельно в домашних условиях вылечить остеохондроз невозможно. Это небыстрый и довольно сложный процесс. Лечение может быть консервативным, а в тяжелых запущенных случаях может потребоваться оперативное вмешательство. Консервативное лечение остеохондроза является и сочетает прием необходимых медикаментов и аппаратное лечение. Пациенту могут быть назначены следующие процедуры:

  • Лечебная гимнастика;
  • Рефлексотерапия;
  • Мануальная терапия;
  • Вытяжение позвоночника;
  • Кинезиотерапия;
  • Магнито-, электро- и гидростимуляция;
  • Лечение позвоночника ультразвуком и лазером
  • Подводный гидромассаж;
  • Лечебная диета.

И некоторые другие процедуры из арсенала современной медицины. Как правило именно лечебные процедуры играют ведущую роль в лечении остеохондроза, тогда как прием лекарственных препаратов является второстепенным фактором, а иногда может и вовсе не применяться.

Другие статьи по этой теме:

  1. Что делать при ОРВИ
  2. Что делать при отеках

Ваши отзывы, советы и комментарии

Поля отмеченные * обязательны. HTML тэги отключены.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.
 



РЕКОМЕНДУЕМ