В последние недели беременности вам следует заранее собрать родовой чемоданчик и подумать о том, что именно вам понадобится брать с собой на роды. Пусть он стоит в строго определенном месте, чтобы и вы и ваши близкие знали, где именно он находится, поскольку у вас просто может не оказаться времени на то, чтобы разыскивать все необходимое. Такой чемоданчик должен стоять у вас наготове, начиная, примерно с 32 недели. Итак, сегодня мы поговорим о том, что брать с собой на роды.
Документы на роды (заведите для них отдельную папочку)
- Паспорт или другой документ, удостоверяющий личность
- Обменную карту беременной
- Медицинский полис
- Родовой сертификат
- Ксерокопию паспорта и полиса – сделайте, пригодится.
Что должно быть с собой из одежды
- На роды необходимо взять:
- халат или спортивный костюм – к чему вы больше привыкли;
- удобную пижаму или же ночную рубашку с большим вырезом на груди;
- хлопчатобумажные носки – несколько сменных пар;
- как минимум два специальных бюстгальтера для кормления;
- в родильный зал желательно иметь две просторные футболки, на три-четыре размера больше вашего;
- резиновые или непромокаемые тапочки.
Что брать с собой на роды из предметов личной гигиены
- Специальные послеродовые прокладки;
- прокладки для сосков, чтобы не намокал бюстгальтер;
- зубную щетку и зубную пасту;
- расческу и заколки;
- мыло, шампунь, мочалку;
- полотенца – 2 штуки;
- гипоаллергенный дезодорант;
- туалетную бумагу;
- станок бритвенный;
- крем для смазывания сосков против трещин;
- по желанию – бумажное сиденье на унитаз.
Разные важные мелочи
- Не забудьте взять с собой на роды:
- кружку, ложку, тарелку
- мобильник и зарядку к нему;
- блокнот и ручку или карандаш;
- пакеты, куда будете складывать грязное белье;
- бутылку питьевой воды;
- интересную книжку, плеер, наушники;
- фотоаппарат.
Вещи для малыша
- Пачку одноразовых подгузников;
- крем для малыша под подгузники;
- жидкое мыло детское;
- салфетки детские со специальной пропиткой;
- если вы хотите, чтобы ваш малыш сразу был одет во все свое, то можете приготовить и эти вещи.
Какие вещи подготовить для выписки
Этот чемоданчик вам нужно будет собрать отдельно и оставить дома, для того, чтобы папа привез его в роддом в день вашей выписки:
- бандаж послеродовый;
- пачку одноразовых прокладок;
- белье нижнее для мамы
- одежду, желательно ту, которую вы носите сейчас, пока вы беременны, поскольку будет сложно сказать, одежда какого размера подойдет вам после родов;
- удобную, легко расстегивающуюся блузку, для того, чтобы можно было покормить малыша, если он захочет;
- удобную подходящую обувь.
Что понадобится на выписку малышу
- Подгузники одноразовые – 1 пачка;
- боди или ползунки с распашонкой;
- носки;
- чепчик и шапочку – если зима;
- две пеленки – теплую и тонкую;
- одеяло, конверт или комбинезон;
- не забудьте про обязательное автокресло в машину.
Как определить, что пора ехать в роддом
Ну вот, теперь, когда вы знаете, что именно необходимо будет взять с собой на роды, давайте посмотрим, а как же можно понять, что вам уже необходимо на них собираться.
Начинающиеся роды определяют по двум основным признакам:
- Схватки – регулярное сокращение маточной мускулатуры, причем неважно, насколько они болезненны, у всех это может быть по-разному. Важно, насколько они периодичны. Родовые схватки начинаются с периодичностью в 20-15 минут, и это время постоянно сокращается. Время ехать в роддом наступает, когда перерыв между схватками уменьшается до 10 минут.
- Отхождение околоплодной жидкости. Как только это произошло, немедленно собирайтесь в роддом, даже если схваток у вас пока еще и нет .
На последних неделях беременности очень важно очень важно надолго не выходить из дому, а если вы все-таки куда-то выходите, берите с собой хотя бы все необходимые документы.
