Следите за нами: ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter RSS
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Мед при беременности: можно ли беременным мед

Мед – это натуральный природный бальзам, эликсир молодости и красоты. Мед – это продукт, который необходимо есть всем. Во время беременности мед тоже едят, но нужно знать как это делать правильно чтобы не навредить будущему ребенку. Как раз об этом мы расскажем в этой статье.

Можно ли беременным мед

Мед при беременности

Польза меда при беременности

Несмотря на то, что мед известен человечеству не одну тысячу лет, до сих пор наука точно не может сказать, в чем секрет его удивительного воздействия на организм. Но это, в сущности, и неважно.

  1. Мед полезен беременным тем, что защищает сердце и сосуды, обладает антибактериальным и антигрибковым эффектом, поддерживает центральную нервную систему, способствует нормализации артериального давления, укрепляет и активизирует иммунитет и, конечно, мед незаменим для репродуктивной системы человека.
  2. При беременности мед помогает бороться с простудой и гриппом. Чайная ложечка меда поможет беременной справиться с приступом утреннего токсикоза. При этом мед является хорошей профилактикой токсикоза позднего.
  3. Мед активизирует кровообращение в матке и плаценте, а значит, обеспечивает будущего малыша значительно большим количеством кислорода и питательных веществ. При этом мед является просто незаменимым питанием для ребенка – он обеспечивает беременных практически всеми необходимыми для них веществами.
  4. Мед укрепляет иммунитет беременной женщины, приводит в норму артериальное давление.
  5. Помогает предотвращать варикоз и бороться с уже существующим варикозным расширением, укрепляя стенки сосудов и делая их гладкими и эластичными. Но – не только сосуды.
  6. Мед полезен беременной тем, что помогает расслабиться гладкой мускулатуре матки, ускоряет лимфоотток и укрепляет бронхи, помогая им очиститься от токсинов.
  7. При слабой родовой деятельности женщине делают инъекции раствором меда. Подобные инъекции помогают поддержать организм роженицы, ослабленный длительными и тяжелыми родами лучше любой глюкозы.

В прежние времена молодых супругов после свадьбы кормили именно медом, чтобы они зачали и родили здорового ребенка. Именно поэтому первый послесвадебный месяц и носит название - медовый.

Состав меда очень похож на состав человеческой плазмы. Возможно поэтому, он так защищает человеческий организм, в том числе и во время беременности, как раз тогда, когда невозможен прием большинства лекарств и профилактических средств.

Мед беременным не только можно, но и нужно употреблять, конечно, пи отсутствии индивидуальных противопоказаний. Поэтому, если у вас есть сомнения – посоветуйтесь с врачом.

Можно ли мед при беременности

Можно ли беременным мед?

Хотя безусловной и неоценимой пользой для беременных женщин обладают все сорта меда, некоторые из них действительно содержат большее количество полезных веществ. Различают полифлерные и монофлерные сорта меда. Монфлерный мед собирается пчелами с одного конкретного цветка, например, это липовый или гречишный мед, в то время, как полифлерные сорта называются так, потому что собраны с разнотравья, например, мед луговой или мед лесной, степной мед и др.

Польза меда для организма беременной

В зависимости от того, с какого цветка собран мед, обуславливаются его полезные свойства, которые представлены в нем наиболее сильно.

  • Липовый мед для беременных является прекрасным антибактериальным средством,
  • Донниковый мед действует как снотворное,
  • В гречишном меде содержится большое количество витаминов В группы,
  • Горный мед славится своими лечебными свойствами,
  • Мед, собранный с лугового разнотравья считается самым вкусным.

Сколько меда можно беременным?

Чтобы у вас при беременности не появилось аллергии на мед, ежедневно следует употреблять не более 50 грамм этого целебного нектара. Это примерно 3 столовые ложки. И будет лучше, если вы съедите их не сразу – а растяните удовольствие на несколько раз.

Только помните о том, что мед – это живой продукт и если вы размешаете его с горячей водой или с горячим чаем, его целебные свойства в значительной мере сократятся, а то и вовсе пропадут. Поэтому если вы хотите добавить мед в питье, его температура не должна превышать 40 градусов Цельсия.

Это же касается и засахаренного меда. В некоторых руководствах советуют распускать его, нагревая на водяной бане. Это можно делать только в том случае, если вода будет не горячей, а теплой. Хотя, в принципе, мед беременным можно употреблять и засахаренным. Вреда от этого точно не будет.

Если вы живете в крупном городе, то для того, чтобы приобрести действительно качественный мед, вы можете сходить на одну из медовых выставок или ярмарок. Мед лучше всего хранить в стеклянной посуде, убрав его подальше от солнечных лучей. Он практически не имеет срока хранения и даже старый засахаренный мед не теряет своих полезных качеств, если его не нагревать. Имейте в виду, что единственное, чего мед боится – это высоких температур. Поэтому не размешивайте его в горячем чае или молоке, а лучше просто положите небольшой кусочек меда под язык и подождите, пока он полностью не рассосется.

Ваши отзывы, советы и комментарии

Поля отмеченные * обязательны. HTML тэги отключены.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.
 



РЕКОМЕНДУЕМ