Читайте нас: ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter RSS
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Как женщине проявить настойчивость и силу воли

Умея настоять на своем, вы повысите ощущение личной безопасности и сможете справиться практически с любой опасной ситуацией. Но при правиле: «Постарайся избегнуть ссоры, но затеяв - выйди победителем».

В этой статье мы расскажем вам, как развить, проявить настойчивость и силу воли, стать уверенней в себе и делать больше.

Как развить настойчивость?

Многие женщины не могут проявить настойчивость и силу воли просто потому, что выбирают неправильные слова и выражения. Женщины делают это совершенно бессознательно в соответствии со своей природой. Только не рассматривайте такой стиль поведения, как неженственный. Убедительность и женственность вполне могут уживаться друг с другом.

Вот что умные женщины делают для того, чтобы развить настойчивость и добиться большего:

  • питают свое сознание информацией и заставляют его работать;
  • развивают любознательность;
  • учатся сосредотачиваться;
  • избегают попыток закончить работу, не имея достаточной информации;
  • группируют сходные задачи;
  • развивают системный подход к повседневной деятельности, чтобы не тратить время и силы на обдумывание и переосмысление;
  • предпочитают не суетиться;
  • стараются не говорить людям того, что те уже знают;
  • делают все качественно с первого раза, чтобы не приходилось потом переделывать;
  • расставляют приоритеты;
  • составляют планы;
  • готовятся к худшему;
  • приводят в порядок себя, свое рабочее место и рабочие материалы;
  • составляют оптимальный режим работы;
  • работают в согласии со своими биоритмами;
  • не смотрят на часы;
  • доделывают все до конца;
  • полностью отвечают за: постановку задачи, осязаемый результат, использование ресурсов, установление предельных сроков и параметров работы, устранение тревожащих факторов, уточнение данных;
  • задают множество прямых вопросов;
  • внимательно выслушивают ответы;
  • спрашивают о причинах;
  • не принимают к сведению предлоги и оправдания;
  • приветствуют новые идеи;
  • подвергают сомнению существующий порядок, статус и т. п.;
  • рассматривают препятствия как возможность проявить себя;
  • учатся на ошибках;
  • умеют держать язык за зубами;
  • часто говорят «нет»;
  • говорят «да» с удовольствием;
  • уделяют внимание деталям;
  • видят картину происходящего в целом;
  • нанимают способных людей;
  • не торопятся брать людей на работу;
  • увольняют быстро;
  • платят за качество работы;
  • считают деньги;
  • измеряют и оценивают свои успехи.

Как развить упорство и настойчивость?

Если вы не можете справиться со всем объемом работы или ответственностью за раз, разбейте то, что нужно сделать, на разумные части.

Развивайте в себе настойчивость. Не делайте больше того, на что способны, но делайте все, что можете. Переоценка своих возможностей - это самый верный способ утратить доверие окружающих. Выполнение своих обещаний есть кратчайший путь к уверенности - вашей собственной и других людей.

Мы, женщины, склонны тщательно взвешивать свои решения: мы собираем информацию, интересуемся мнением других людей и анализируем полученные данные, однако в столь многих жизненных сферах мы также обязаны быть сильными. Наша женская сила в том, что мы стараемся проанализировать все детали перед тем, как принять решение. А наша слабость... в том, что мы стараемся проанализировать все детали перед тем, как принять решение.

Умные женщины развивают настойчивость, просчитывают свой риск, преодолевают препятствия, высоко устанавливают планку, прикладывают усилия, исправляют недочеты и добиваются результатов. Проще говоря, умные женщины решительны и целеустремленны, они предпочитают действовать, а не ждать у моря погоды.

Как проявить настойчивость?

Итак, если вы решили научиться быть настойчивой и убедительной, вы должны овладеть и следовать несложным правилам.

Проявление настойчивости:

1.

Будьте конкретны.

2.

Чтобы проявить настойчивость никогда не начинайте фразы со слов «пожалуйста», «я хотела бы», «извините», «я была бы признательна» или им подобным. Построенные таким образом они только ослабевают убедительность вашей просьбы, и желаемого эффекта вы не получаете.

3.

Чтобы настоять на своем никогда не формулируйте фразу в виде вопроса. Потому что когда вы просите другого человека что-либо сделать, вы рассчитываете сказать так, чтобы он откликнулся на вашу просьбу, а самое для этого простое - вы должны проявить силу в голосе, интонационно конкретно. Не оставляйте ему возможности выбора.

4.

Проявить настойчивость - значит никогда не извиняться за свои чувства. В крайнем случае научитесь говорить извинения, хотя бы не вслух, а про себя, если уж вам совсем не преодолеть чувства вежливости и собственного воспитания.

Чтобы настоять на своем научитесь быть требовательной к себе, потом получится и с другими, если захотите, конечно. Для духовного же развития нужна воля.

Как проявить силу воли?

Высокие качества человека: смелость, храбрость, отвага, бесстрашие, мужество - сегодня необходимый запас сознания «быть женщиной». И еще - дисциплина. Это волевой навык, опирающий на мировоззрение и становящийся чертой характера.

Развитие волевых усилий

Волевые усилия характеризуются прежде всего усилиями - вашими - направленными на преодоление препятствий к достижению цели. Деятельность человека произвольна? Да и этим отличается от поведения животных. Человек мечется между «хочу» и «надо» (правильно назвать было бы «борьба мотивов). Не совсем корректно говорить, что воля - это сильная потребность в достижении какой-либо цели. Но сильная потребность делает вмешательство воли излишним. Гораздо больше пользы если волевое поведение строится на логически принятом решении.

Если из-за удовлетворения «хочу» женщина может «горы сдвинуть», то из-за «хочется» ей бывает лень и пальцем пошевелить. И когда все время «надо» всем, но ничего для себя и своей души, тогда не получается проявить силу воли и она очень незаметно подавляется и сходит на «нет». Нет никакого внутреннего порыва к действию - а «в ответ - пустота». И тогда появляются зловещие признаки, как призраки - оттуда, из ничего.

Признаки подавления воли к жизни: депрессивное настроение, ощущение безнадежности и беспомощности, внутренняя опустошенность, душевный кризис.

Одиночество - это водораздел между нормой и патологией. При патологии люди уходят в одиночество надолго - не достучаться до души. Вот тогда они могут уйти навсегда...