Следите за нами: Medmoon.ru в ВКонтакте Medmoon.ru в Одноклассники Medmoon.ru в Facebook Medmoon.ru в Twitter RSS Medmoon.ru
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье » Авторские статьи и новости » Готовимся к родам. Санаторий для беременных

Готовимся к родам. Санаторий для беременных

Приготовление к такому важному событию, как рождение малыша, начинается у многих заботливых мам с самых первых месяцев беременности. На первый план выходит главное дело жизни каждой женщины – роды и как подготовиться к этому событию. Наличие достаточно большого объема информации позволяет понять, как развивается малыш в утробе, что происходит в каждый из моментов, и что полезно делать маме, чтобы ребенок родился здоровым и полноценным.

Санаторий для беременных

Именно поэтому многие будущие мамочки стараются регулярно бывать на осмотре у врача и следить за своим рационом и образом жизни. Но, ввиду ускоренного темпа современной реальности, многие женщины, ведущие активную жизнедеятельность или даже находящие возможность строить бизнес во время беременности, просто не успевают восстанавливать свои физические или психологические силы.

И именно поэтому ведущие специалисты женских консультаций советуют пройти подготовку к родам и восстановление баланса организма в условиях санаторно-курортного режима.

В чем преимущество отдыха для беременных в санатории Подмосковья?

Развивающаяся инфраструктура курортов нашей страны позволяет привлекать все большее внимание к отдыху на территории РФ и подтверждать преимущества местного санаторно-курортного восстановления в сравнении с европейскими здравницами.

Вот некоторые из преимуществ санатория беременным:

  • Близкое расположение к городу, которое позволяет без труда и усталости добраться на курорт и при желании всегда отлучиться в мегаполис по неотложным делам.
  • Кристально чистый воздух, местный климат и природные факторы, которые усиливают эффект от терапевтических процедур санатория и помогают восстановить душевное и психоэмоциональное состояние.
  • Наличие всех необходимых специалистов высокого уровня, под наблюдением которых беременность протекает в самых комфортных условиях.
  • Возможность пройти ряд SPA-процедур для поддержания своей внешней красоты, гармонизации внутреннего состояния и восстановления душевных сил.
  • Водные процедуры в санатории с бассейном, которые помогут снять нагрузку на позвоночник и восстановить мышечный тонус беременной.
  • Специализированные программы для беременных, направленные на профилактику осложнений во время и после беременности, а также на дородовую подготовку.

Какие программы для будущих мам есть в санатории для беременных Подмосковья?

Серьезный подход к планированию родов - гарантия более легкого протекания беременности и рождения здорового малыша. Ведь от эмоционального фона будущей мамы и ее физиологических показателей здоровья зависит полноценное развитие плода и будущая иммунная база ребенка.

Именно поэтому в санатории для будущих мам делается очень глубокий упор на развитие программы для беременных. С учетом многолетнего опыта ведущими специалистами сформированы основные составляющие этой программы, а показаниями для ее применения являются:

  • беременность с 12 по 30-ю неделю;
  • гормональные сбои любой причины;
  • плацентарная недостаточность;
  • маловодие или многоводие;
  • недостаток набора массы;
  • гиперувеличение веса во время беременности;
  • поздняя или ранняя беременность;
  • неосложненная миома матки в анамнезе;
  • хронические болезни внутренних органов в ремиссии;
  • вегетососудистая дистония;
  • гипотрофия плода в анамнезе;
  • беременность у первородящих;
  • анемия.

Программа для будущих мам включает в себя в обязательном порядке ежедневные фиксирования изменения веса, нормализацию режима дня и питания, измерение артериального давления, пульса и сердцебиений плода, занятия лечебными упражнениями, плавание в бассейне под присмотром специалистов.

Санаторий для беременных

Предусмотрены информационные курсы с будущими мамами по подготовке к правильным родам, обучение дыханию во время схваток, правильному кормлению и психологическим аспектам послеродового восстановления.

Если мамы решают приехать не одни, а с группой поддержки  – с детьми и мужьями, то для них также предусмотрены специализированные программы лечения и отдыха. Для детей оборудованы детские площадки, санаторная программа по укреплению детского иммунитета, специализированное детское меню и программа развлекательного времяпрепровождения.

Для остальных членов семьи предусмотрены программы SPA процедур, где можно получить не только полноценный уход за телом, но и снять эмоциональные перегрузки. Для любителей бани и сауны тоже предусмотрены свои условия и возможности релаксационных процедур с массажем.

Наряду с показаниями, есть и ряд противопоказаний, которые на начальном этапе рассматривает лечащий врач будущей мамы. Среди них:

  • срок беременности более 30 недель;
  • угроза прерывания беременности;
  • поздний гестоз;
  • хронические заболевания в состоянии обострения;
  • венерические заболевания;
  • беременность, которая протекает с осложнениями;
  • сильный токсикоз.

«Скоро буду мамой» – что должно входить в санаторную программу для будущей матери?

Выбирая санаторий для беременных, убедитесь, что программа для будущих мам включает в себя:

  • Прием и постоянное наблюдение ведущего специалиста в гинекологии.
  • Ряд клинических анализов для видения полноценной картины состояния организма.
  • УЗИ плода.
  • Ванны для релаксации восстановления душевных сил при беременности до 20 недель.
  • Легкий ручной массаж шейной зоны.
  • Аквааэробика и плавание в бассейне, которые помогают успокоить нервную систему, укрепляют мышцы, участвующие в родовой деятельности.
  • Ежедневные прогулки, по самым живописным местам, нацеленные на восстановление гармоничного состояния беременной и насыщения клеток кислородом.
  • Кислородные коктейли и фиточай для восстановления иммунных факторов беременной и насыщения клеток кислородом.
  • Ингаляции с минеральной водой при наличии на то показаний специалиста.
  • Процедуры в солевой комнате для насыщения организма отрицательными ионами соли.
  • Предоставление правильного питания и режима дня.
Санаторий для беременных

Все эти компоненты направлены не только на предотвращение осложнений во время и после беременности , но и на обеспечение дородовой физподготовки мам.

Что входит в ежедневную школу материнства по подготовке к родам?

Разработанная на основе многолетнего опыта, программа поддержки и подготовки будущих мамочек помогает многим женщинам чувствовать себя более уверенными и осознать все этапы материнства с помощью знаний, полученных из уст самых квалифицированных специалистов. Ведь женщине, проходящей через перегрузки долгих месяцев беременности, приходится столкнуться со многими страхами и непониманием со стороны близких, а это очень сильно отражается на ее внутреннем состоянии. Именно поэтому программа носит обязательный характер и пользуется большим спросом у гостей современных профильных санаториев.

Школа материнства дает будущей мамочке:

  • Все необходимые знания о том, как протекает каждый этап родов, а также понимание того, как влияют на процесс дыхательные упражнения и гимнастика.
  • Практические занятия, как кормить малыша грудью, детальный разбор пищевого рациона мамы и его влияния на здоровье новорожденного.
  • Правильный уход за ребенком, гигиена и роль закаливающих процедур.
  • Психологические аспекты становления мамой и возможности решения внутрисемейных конфликтов.
  • Поддержка и приятное общение в кругу таких же будущих мам и обмен опытом и знаниями.

Важные факторы перед поездкой в санаторий:

Нужно понимать, что период беременности до 12 недель является самым тревожным ввиду того, что идет формирование всех важных органов малыша. И именно в этот период лучше воздержаться от каких-либо поездок из-за угрозы выкидыша, даже если беременность проходит без всяких осложнений.

Беременной нужно учесть все гигиенические моменты и взять с собой необходимые принадлежности для комфортного пребывания в санатории.

Важно, чтобы санаторий находился в пределах 30 км от города, чтобы исключить акклиматизацию и иметь возможность в любой момент вернуться в стационарную больницу.

Хорошо, если в санатории беременным можно, помимо основного рациона заказать любое меню в ресторане или кафе и провести приятный вечер с семьей.

Беременность - это счастливое время в ожидании самого невероятного чуда. И если это время правильно организовать, суметь подготовить себя и своих близким к грядущим изменениям, то роды и материнство пройдут легко и успешно. А для того, чтобы все было на высоком уровне, важно совмещать приятный отдых, заботу о здоровье и получение качественной информации. Подходите к выбору санатория со всей ответственностью – и вам гарантировано качественное лечение и обучение важным аспектам материнства наряду с европейским уровнем сервиса и комфорта!

Материал подготовлен при участии специалистов курорта “Красная Пахра”

г. Москва, поселение Краснопахорское, с. Красное , ул. Парковая, дом 10, строение 1.

Для получения подробной консультации звоните: +7(499)55-000-99