Избегайте использовать такие слова, как «несправедливо» и «ненависть». Большинство детей рано или поздно перенимают у своих одноклассников слово «несправедливо» и употребляют его без разбора, не осознавая, что оно означает на самом деле. Когда дети говорят «несправедливо», обычно это просто означает, что им что-то не нравится. Так что давайте исключим слово «несправедливо» при описательном слушании, например: «Кажется, это несправедливо по отношению к тебе», даже если сам ребенок употребляет это слово. Вместо этого сначала представьте, а затем отразите чувство своими словами.
Существует еще одна важная причина, по которой я прошу родителей не укреплять веру детей в то, что вещи бывают несправедливыми. Мы все знаем, что, к сожалению, в мире очень много реальной несправедливости и беззакония. Многие дети растут в бедности, плохих жилищных условиях, недоедают, болеют, подвергаются насилию. Но большинство детей не сталкивались с настоящей несправедливостью. Наши дети - практически самые счастливые на планете. У них достаточно пищи, есть одежда и кров, много любви и много возможностей. Мы можем помочь нашим детям выработать более реалистичный взгляд на свою жизнь, не говоря при этом о «несправедливости». Но не трудитесь объяснять своим детям, как им повезло. Это будет похоже на нотацию или выговор, и они, скорее всего, не станут вас слушать.
Не используйте слово «ненависть»
Я также настаиваю, чтобы родители не употребляли слово «ненависть», даже если его сказал ребенок. Ответное слушание нужно для того, чтобы помочь вашим детям научиться выражать свои чувства, но «ненависть» - больше отношение, чем чувство. Ненависть кажется более постоянной, в то время как чувства временны. Я не предлагаю поправлять детей, когда они говорят «ненависть», или пытаться запретить это слово, просто в нашем ответном слушании мы заменяем «ненависть» реальной эмоцией - гневом.
Чем чаще вы будете употреблять слова, описывающие чувства, чтобы разрядить негативные эмоции детей, тем лучше они познакомятся со своими эмоциями и тем проще будет их принять, а потом отпустить и оставить в прошлом.
