Красивые волосы - это дар природы, проявление крепкого здоровья, а также правильный уход за ними. Состояние волос играет важную роль в самоощущении человека. Рост волос у ребенка зависит от таких факторов как: питание, здоровье и наследственность. Плохой рост волос всегда вызывает беспокойство.
Плохой рост волос у ребенка
Медленный рост волос - это проблема, которая встречается очень часто. Да и ухаживать за здоровыми волосами гораздо проще. Ведь волосы отражают здоровье организма вашего ребенка. Одна из причин медленного роста волос это неспособность организма обеспечивать кожу головы всеми необходимыми питательными веществами. В таком случае фолликулы становятся не активными, но при этом сохраняют все свои функции. Когда в них начинаю поступать необходимые питательные вещества, они вновь начинают работать. Самый эффективный способ передачи к ним питательных веществ с помощью потока крови. Для этого необходимо принимать различные добавки и витамины. Для нормального роста волос необходимы железо, магний, кальций, калий, сера, йод.
Плохой рост волос у ребенка доставляет массу беспокойств, особенно у родителей девочек. Поэтому необходимо знать, как ускорить рост волос у ребенка.
Как ускорить рост волос у ребенка?
Несколько советов чтобы ускорить рост волос:
Из-за неправильного питания волосы будут сухими и ломкими. Поэтому в рацион своего ребенка необходимо включать различные овощи и фрукты, в которых есть витамины А, В и С. Чтобы ускорить рост волос ребенка на завтрак давайте ему яйца. Так как они способны помогать волосам отдохнуть. Так же в яйцах есть такие полезные вещества как биотин и магний, которые необходимы для роста волос.
Спагетти, белый хлеб и крекеры необходимо заменить на цельнозерные продукты. В их составе есть витамин В и биотин. Которые способствуют выработке кератина и защищают волосяные луковицы.
В рационе ребенка для роста волос обязательно должна быть рыба, говядина и оливковое масло, в них содержатся жирные кислоты.
При дефиците в организме железа и цинка, может начаться выпадение волос. Чтобы восполнить эти элементы необходимо включать в рацион говядину, свинину, курицу и отруби.
Уход за волосами ребенка
Очень важно научить ребенка правильно ухаживать за своими волосами. После мытья их нельзя сильно растирать полотенцем, желательно пользоваться кондиционером, он помогает легче расчесывать волосы.
При появлении любых заболеваний кожи головы необходимо обратиться к врачу.
