Следите за нами: Medmoon.ru в ВКонтакте Medmoon.ru в Одноклассники Medmoon.ru в Facebook Medmoon.ru в Twitter RSS Medmoon.ru
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье
Рождение, развитие и воспитание детей » Здоровье детей » Болезни детей в вопросах » Как повысить иммунитет ребенку | Как укрепить иммунитет ребенка

Как повысить иммунитет ребенку | Как укрепить иммунитет ребенка

Иммунная система - это один из самых хрупких и в тоже время гибких элементов организма ребенка. Упадок этого механизма грозит большими потерями, поэтому следить за иммунитетом своего ребенка нужно очень внимательно.

Из этой статьи вы узнаете как повысить иммунитет ребенку, а также о том, как укрепить и восстановить иммунитет ребенка в домашних условиях, если он был нарушен.

Как повысить иммунитет ребенку?

Грудной ребёнок - нежный и очень ранимый живой организм, который крайне плохо относится к любым вмешательствам со стороны. Чтобы повысить своему малышу иммунитет, лучше всего посоветоваться с врачом, потому что использование народной медицины или медицины классической, может нанести вред и без того нежному созданию. Все меры стоит оговаривать с доктором, который знает, как повысить иммунитет у детей до года и наверняка поделиться с Вами опытом.

Повышение иммунитета у ребенка

1.

Для начала нужно правильно кормить малыша. Безусловное преимущество имеет грудное вскармливание. Ребёнок, посредством грудного молока получает весь набор необходимых витаминов и микроэлементов. Когда малыш болеет, молоко матери (известный научный факт) становится богаче антителами для борьбы с болезнью, его состав меняется. Поэтому первое, что нужно делать чтобы повысить иммунитет - это кормить ребёнка путём предусмотренным природой.

2.

С момента ввода прикорма, в рацион малыша можно будет вводить более сложные элементы, которые позволят стать ему сильнее. К примеру, становится полезным употребление мяса, которое косвенно повышает барьерные функции организма.

3.

С момента рождения для повышения иммунитета малыша можно давать ему каждый день по капле прополиса. Каплю сначала можно разводить в чайной ложке воды, затем добавлять в компоты или молоко. Главное чтобы основа не была горячей.

4.

Чтобы повысить иммунитет много гуляйте. Свежий воздух - это залог нормального развития ребёнка. Городские мамы часто ленятся проводить долгие прогулки, а потом удивляются слабому тонусу малышей. Избегайте этой лени, гуляйте с ребёнком столько, сколько это будет возможно.

5.

Можно использовать пассивные методы народной медицины чтобы укрепить иммунитет ребенка. Для этого нашинкуйте пару зубчиков чеснока, сложите их в марлевый мешочек и повесьте на край манежа на пару часов. Вещества, которые малыш ещё не сможет переварить, отлично поддержат его через дыхательную систему.

6.

После трёх месяцев можно начинать делать ежедневную зарядку. Более того, можно даже закаливать младенца. Эти меры безусловные лидеры по укреплению иммунитета ребёнка.

Как укрепить иммунитет ребенка?

Перед тем как начать укреплять иммунитет ребенка, необходимо определить, насколько он у него плохой.

Признаки плохого иммунитета

У ребенка с детства будет насморк, кашель, ангина и даже воспаление легких. Для таких детей характерны поносы и боли в животе. У детей, у которых нарушена иммунная система ранки долго затягиваются и может оставаться рубец на коже. Так же могут появляться герпатические воспаления на губах. Так же могут увеличиваться лимфатические узлы. Их можно прощупать под челюстью, под ключицей, на шее спереди и сзади. У таких детей как правило увеличены миндалины и аденоиды.

Ребенок с плохой иммунной системой может быть раздражителен и злой. В таком состоянии даже нормальные продукты питания могут вызвать аллергию.

Иммунная система только к 5 - 6 годам достигает у ребенка уровня взрослого человека. Иммунитет детей необходимо укреплять различными способами.

Как укрепить иммунитет в домашних условиях?

1.

Иммунитет у ребенка присутствует на разных уровнях. К примеру небные миндалины относятся к органам лимфатической системы. В них образуются лимфоциты, которые защищают организм от болезнетворных микроорганизмов. Поэтому лучше предупреждать простудные заболевания, а при их появлении незамедлительно начинать лечение. Хорошей профилактикой станет закаливание ребенка солнцем, водой и воздухом.

2.

Чтобы повысить иммунитет необходимо поддерживать нормальную секрецию желудка, поскольку желудочный сок способен обеззаразить и подавить болезнетворные бактерии. Для этого необходимо организовать ребенку правильное питание.

3.

Рацион ребенка должен быть разнообразным, но сбалансированным. В нем должно содержаться достаточное количество белковой пищи, к примеру, мясо, рыба, овощи, фрукты и различные каши.

4.

Важным защитным барьером является кишечник. Благодаря бифидобактериям он вырабатывает вещества, которые повышают иммунитет. Поэтому уже с первых лет жизни нельзя допускать дисбактериоза. Для этого необходимо создать ребенку здоровое питание. В рацион нужно включить кефир или кислое молоко, исключить из рациона все вредные продукты и ограничить употребление сладостей.

5.

Для улучшения и укрепления иммунитета ребенка несколько раз в год ему необходимо давать поливитамины, закалять и не допускать переохлаждений. Так же оградить его от облучения компьютера, телевизора и прочей техники.

Как поднять иммунитет ребенку народными средствами?

1.

Заваривайте своему ребенку чай из лекарственных трав. Его употребление заставит работать иммунную систему ребенка. Благодаря этому организм быстрее реагирует на проникновение различных вирусов. Но помните, что травы могут вызывать аллергию у ребенка, поэтому обязательно прочтите инструкцию по применению и проконсультируйтесь с педиатром.

2.

Детский организм и как следствие его иммунитет - укрепляют прививки. Когда организм начинает реагировать на прививки, при этом вырабатываются антитела, которые сражаются с вирусами.

3.

Обливание водой, тоже одна из процедур, которая помогает увеличить иммунитет ребенка. Она улучшает терморегуляцию и помогает организму не реагировать на перепады температуры. Закаливать ребенка начните как можно раньше.

4.

Сопротивляемость организма можно увеличить с помощью ароматерапии. Можно использовать эфирные масла эвкалипта, сосны, лимона, корицы. Все эти масла очень эффективны при профилактике простуды. Чтобы провести аромотерапию, необходимо закрыть все окна и двери в детской комнате, налить теплой воды в аромокурильницу и зажечь снизу чайную свечу. Продолжительность этой процедуры вначале должна быть 20-30 минут, в дальнейшем время можно увеличить.

Как восстановить иммунитет ребенку?

Для начала не стоит паниковать. Затем стоит выбрать одну из возможных методик, позволяющих укрепить иммунитет. Методику традиционного домашнего лечения или сугубо больничную методу. При разумном подходе к проблеме, стоит использовать нечто среднее между этими двумя возможностями. Хотя, в конечном счёте, всё зависит от текущего состояния ребёнка.

Укрепление и восстановление иммунитета:

1.

Первое и самое верное средство, позволяющее восстановить и укрепить иммунитет у вашего ребенка - использование иммунномодуляторов. Эта мера эффективна, действенна и довольно агрессивна. Использовать её можно редко, и лучше для детей старшего возраста.

2.

Диета и сбалансированное питание - отличный рычаг воздействия на иммунную систему ребенка. Введите больше фруктов, фруктов сезонных и свойственных местности вашего проживания. Позаботьтесь о разумном соотношении белков, углеводов и клетчатки в еде ребёнка. Не лишайте его привычных жиров, но и не закармливайте.

3.

Используйте питательные отвары из запасов традиционной медицины. Сбор ромашки, смородинового листа, малинового листа, липы - позволит сделать организм сильнее. Великолепное действие в повышении иммунитета у детей оказывает мёд, прополис и перга.

4.

Если состояние неудовлетворительно, используйте чтобы восстановить и укрепить иммунитет витаминизированное питание - пищевые добавки, или инъекции витаминов, таблетированные комплексы.

5.

Проводите диагностику, сдавайте кровь на химический анализ. Он покажет состояние организма ребенка достаточно точно, чтобы скорректировать витаминную атаку на организм и избежать перебора.

6.

Если ребёнк

Родителям всегда кажется, что они сделали все, чтобы уберечь своего ребенка от болезни. Они утепляют окна, следят, чтобы ребенок не стоял босиком на полу, увеличивают прием различных витаминов. Но этого недостаточно, ведь зима есть зима.