Следить за правильной осанкой ребёнка нужно с самого раннего детства. Первое условие, которое нужно для этого выполнять, это правильно подобрать стул и стол, для "работы" малыша.
Для начала, стоит понимать, что существует разумное соотношение между ростом ребёнка (взрослого) и высотой удобной для него рабочей поверхности. При условии, что ребёнок будет писать, рисовать, лепить или строить, его руки должны опираться о стол, его спина должна быть ровной, а для этого у ног должен быть удобный упор. Если собрать всё это вместе, то можно узнать, как определить высоту стола для ребёнка правильно.
Несколько советов:
Чтобы ребёнок мог одновременно опираться на ноги и при этом доставать до столешницы, его стол не должен превышать уровня, равного половине роста ребёнка. Это обеспечивает доступ рукам к столешнице и открывает перед ребёнком возможность свободно использовать стол в своих работах.
Чтоб ему при этом было комфортно сидеть, и он не подбирал под себя ноги, не громоздился всем весом на столешницу, нужно чтобы ножки стояли на полу, или упирались в перекладину. Для этого, стул не должен превышать треть роста малыша.
Вот такие простые соотношения, помогут вычислить параметры стола и стула для Вашего ребёнка. При этом Вы можете быть уверенны, что малышу будет удобно.
Если ребёнок не сидит ровно за столом, хотя тот подобран правильно, нужно провести воспитательную беседу и объяснить, что за столом сидят так-то и так-то. В противном случае, он заработает нарушение осанки вопреки рациональному подбору мебели для его комнаты.
Чтобы заманить ребёнка за стол, можно оборудовать стул. Да всё именно так. Удобный стульчик, позволит малышу больше времени провести за столиком и "работой". Для достижения цели, можно оббить стул тканью, или купить его изначально мягким. Спинку рекомендуется выбирать твёрдую, но анатомически удобную - изогнутую - для спины. Так он сможет удобно опираться о спинку и разгружать позвоночник.
Детская мебель, детские книги, детская одежда, весь обиход ребёнка должен соответствовать его возрасту. Только это позволит, расти ему здоровым, вовремя переходить на новые уровни развития, как умственного, так и физического. Поэтому перед тем, как выбирать стол, разберитесь с тем, как определить высоту стола для ребёнка и выбрать для него удобный стул.
