Следите за нами: Medmoon.ru в ВКонтакте Medmoon.ru в Одноклассники Medmoon.ru в Facebook Medmoon.ru в Twitter RSS Medmoon.ru
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Почему люди боятся искренности

Очень часто многие проблемы в отношениях возникают из-за недоговоренностей. Мы молчим о наболевших проблемах, скрываем свои желания, не говорим о своих искренних чувствах.

Причины могут быть самые разные. Мы не хотим обидеть друг друга, боимся быть непонятыми или отвергнутыми. Не желаем чем-то обременять другого человека. Если так действуете Вы, то, безусловно, считаете, что это во благо. Но, если Вам кажется, что Ваш близкий человек что-то скрывает и недоговаривает, то будете недовольны его поведением.

Попытки как-то прояснить ситуацию обычно ничего не дают. Вас уверяют, что все в порядке. Но, тем не менее – подозрения и сомнения никуда не денутся.

Но и не стоит считать, что высказывать абсолютно всё - это лучший вариант. Не все умеют объясняться конструктивно и тактично. Кроме того, наши ощущения могут быть нам самим не всегда понятны. Причины недовольства таятся глубоко в нашем подсознании. Например, неприязнь к мужчинам может быть вызвана проблемами в отношениях с отцом. А недоверие к женщинам у мужчины появляется из-за нехватки материнской любви. Чувства и эмоции не поддаются логики. Так же с реакциями и поведением. Постарайтесь понять, что человеку свойственно поддаваться неосознанным импульсам. Мы действуем так или иначе, ошибочно полагая, что у нас все находится под контролем разума. Но это часто не так.

Чтобы избежать многих проблем в общении с другими людьми, примите тот факт, что бессознательное имеет огромное влияние на каждого человека. Часто человек сам себе затрудняется объяснить своё поведение. Что уже говорить о партнере.

Уясните, что невозможно все знать о себе или о своем близком человеке. Если Вы настойчиво требуете от другого объяснить его поведение, то может быть, Вы требуете от него невозможного.

Кто-то своими словами или действиями Вас обидел - не стоит считать, что он сделал это специально, чтобы досадить Вам.

Если же Вы осознанно, что-то недоговариваете, то найдите истинные причины такого поведения. Скорее всего, Вы чего-то боитесь. Поймите – что именно Вас пугает. Составьте список. Что случится, если Вы будете откровенно говорить о своих мыслях и чувствах. Вы думаете, что близкий Вам человек обидится, не сможет понять Вас и отношения ухудшатся? А может быть это совсем не так. Вспомните, что мы даже самих себя не знаем до конца. Тогда как мы можем на все сто процентов предугадать реакцию других людей.

Может быть, Ваша искренность в прошлом провоцировала какие-то неприятности. Но это не значит, что и сейчас последствия будут точно такие же. Сейчас это уже другой Вы и другая ситуация. Другой партнер и другие условия. Особенно может сковывать негативный опыт, тянущийся из детства. Его необходимо победить. Кроме того, детские впечатления и ощущения не всегда соответствуют действительности. Дети не всегда могут объективно оценить ситуацию. Попробуйте пережить ситуацию в зрелом возрасте и поймете, что на самом деле все иначе.

Чтобы побороть свой страх, изучайте его. Постарайтесь понять, что искренность не обязательно должна провоцировать агрессию или обиду. Ваше воображение может прокручивать откровенный разговор снова и снова. При этом рисуя самые страшные и разрушительные картины. Но в реальности все будет происходить иначе. Никто не заставляет Вас вываливать на человека всю информацию сразу. Начинайте постепенно. И в этом случае Вы сможете проследить за реакцией партнера на Ваши слова или действия. Держите ситуацию под контролем. Если просто проигрывать события в своем воображении, то они будут развиваться исходя из Вашего опыта и Вашего отношения к ситуации. А реакцию другого человека Вы сможете узнать лишь в реальности.

© Автор: Алена Огнева
© Фото: depositphotos.com