Следите за нами: Medmoon.ru в ВКонтакте Medmoon.ru в Одноклассники Medmoon.ru в Facebook Medmoon.ru в Twitter RSS Medmoon.ru
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье
Новости » Новости medmoon.ru » Стресс вреднее для сердца, чем курение 5 сигарет в день

Стресс вреднее для сердца, чем курение 5 сигарет в день

Стресс вреднее для сердца, чем курение 5 сигарет в деньНовое исследование показало, что люди, которые испытывают тревогу и подавленность на 27 процентов чаще страдают от сердечного приступа.

Ученые Медицинского центра исследователей в Колумбийском университете, рассмотрели 6 предыдущих исследований, в которых люди оценивали, как напряженно они себя чувствовали и как часто они испытывали этот стресс.

Группы разделили в зависимости от величины показателей стресса, а затем в течение 14 лет ученые отслеживали количество сердечных приступов среди участников исследования.

Выяснилось, что у тех, кто часто испытывал сильный стресс, на 27 процентов больше шансов получить сердечный приступ.

Влияние стресса было настолько глубоким, что исследователи сравнили его с курением более пяти сигарет в день.

Так что в дни, когда вы в стрессе, вами овладевают тревожные мысли, либо вы конфликтуете и «выходите из себя», считайте, что это равносильно выкуриванию более 5 сигарет в день.

Повышаются уровни артериального давления и холестерина в организме, учащается пульс, делая сосуды более уязвимыми.

Ученые также попытались определить, играет ли роль пол и возраст человека. Выяснилось, что пол не играл никакой роли, а вот возраст играл.

Среди пожилых людей связь между стрессом и сердечным приступом была сильнее.