Следите за нами: Medmoon.ru в ВКонтакте Medmoon.ru в Одноклассники Medmoon.ru в Facebook Medmoon.ru в Twitter RSS Medmoon.ru
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье
Справочник » Нетрадиционная медицина » Как принимать контрастную ванну для ног?

Как принимать контрастную ванну для ног?

Такая ванна очень полезна при обморожении пальцев и замерзании ног. Температура горячей воды должна колебаться в пределах 40-46°С, холодную воду можно брать из-под крана. На протяжении трех минут держите руки и ноги в горячей воде, а затем примерно на минуту погрузите их в холодную.

Чередование жара и холода произведет благотворный эффект. Ванны для ног особенно полезны при невралгии, они прекрасно снимают головную боль, а также устраняют обморожение и гиперемию органов, расположенных в области живота.

Техника безопасности:

1. Температуру воды нужно аккуратно измерять при помощи термометра.

2. Температура воды не должна превышать 46°С.

3. Не оставляйте больного без присмотра.

4. При диабете, обморожении и варикозном расширении вен парить ноги не рекомендуется.

5. Во время месячных процедуру нельзя заканчивать применением холодной воды.

Статья специально для сайта medmoon.ru