Читайте нас: ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter Medmoon.ru
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Глутамин инструкция по применению, состав, показания, аналоги и отзывы

Являясь наиболее распространенной аминокислотой в мышцах и крови, глутамин обеспечивает «горючее» для различных клеток нервной системы и является важным фактором при заживлении ран. Организм способен вырабатывать глутамин, но его производство может быть недостаточным в условиях стресса.

Инструкция по применению Глутамина

Ежедневная терапевтическая доза применения глутамина

Дозы Глутамина варьируются в пределах 1,5-6 г в день, при этом доза делится при приеме на несколько отдельных доз.

У большинства здоровых людей нет необходимости в дополнительном приеме глутамина.

Симптомы дефицита глутамина

Симптомы дефицита глутамина неизвестны. Недостаточность глутамина встречается крайне редко, поскольку организм вырабатывает собственный глутамин. Однако у людей, страдающих циррозом печени, СПИДом, раком и другими серьезными заболеваниями, может развиться недостаточность глутамина.

Максимальное безопасное содержание глутамина

Не установлено. Обычно глутамин считается безопасным.

Противопоказания, побочные эффекты от применения Глутамина

Побочные эффекты и противопоказания приема аминокислоты Глутамин

  1. Людям, проявляющим повышенную чувствительность к глутамату натрия, необходимо принимать глутамин с осторожностью, поскольку организм преобразует глутамин в глутамат.
  2. Люди, принимающие противосудорожные лекарства например, карбамазепин, фенобарбитал, дилантин (дифенин), мизолин, а также вальпроевую кислоту (депакин) - должны принимать добавки глутамина только под наблюдением врача.
  3. Людям с заболеваниями печени или почек перед началом приема добавок глутамина необходимо проконсультироваться со своим врачом.

Содержание глутамина в продуктах питания

В естественном виде глутамин содержится в:

  • бобах,
  • пивных дрожжах,
  • неочищенном рисе,
  • молочных продуктах,
  • яйцах,
  • рыбе,
  • патоке,
  • мясе,
  • орехах,
  • морепродуктах,
  • семенах,
  • сое,
  • молочной сыворотке,
  • цельных зернах.
Глутамин - отзывы о применении

Поля отмеченные * обязательны. HTML тэги отключены.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.