В повседневной жизни мы из дня в день сталкиваемся с воздействием на нашу кожу ультрафиолетовых лучей. Иногда это воздействие почти не заметно, а иногда может быть причиной возникновения серьезных повреждений кожи. Поэтому следует, каждому необходимо знать, что включает в себя защита от ожогов.
Защита от ожогов. Классификация кожи
Очень светлая кожа (светлые, иногда рыжеватые волосы, бледная кожа, усыпанная веснушками; имеет свойство не загорать совсем).
Светлая кожа (белые волосы, глаза, как правило, голубые или светло серые, загорает плохо, предварительно покрываясь красными пятнами).
Нормальная кожа (темные волосы, кожа слегка смуглая, быстро и равномерно загорает)
Темная кожа (волосы и глаза темного цвета, иногда имеет слегка оливковый оттенок, быстро загорает).
В любом случае для защиты от ожогов целесообразно использовать средства защиты кожи от ожогов. Такие средства имеют специальный компонент – фактор защиты. Определить необходимый и подходящий именно к Вашему типу кожи фактор довольно просто. Как правило, цифра, которая обозначает фактор защиты от ожогов, информирует о приблизительном времени, которое Вы можете провести под солнцем. К примеру, SPF 20 обозначает, что применение средства, содержащего такой фактор защиты, позволяет находиться на солнце в 20 раз дольше, чем обычно. А именно: если у Вас 2 тип кожи, то идеальным будет средство, фактор защиты которого 25-30. С ним на солнце можно находиться от 2 до 2,5 часов. Для светлой кожи данный фактор защиты будет больше, а для темной, соответственно, меньше.
Эффективная защита от ожогов
Правила по предотвращению появления ожогов
- при приеме медикаментов лучше сократить время пребывание на солнце;
- выход на пляж должен быть регламентированным: до 11 утра и с 16 вечера, когда риск ожогов сокращается до минимума;
- по возможности избегать использования влажных салфеток, содержащих спирт, духов, одеколонов, т.к. под воздействием солнечных лучей могут быть сильные ожоги;
- ветреная погода в жаркий день так же может привести к появлению незначительных покраснений, поэтому следует обезопасить свою кожу специальными средствами защиты;
Препараты, которые нельзя применять на солнце – грамотная защита от ожогов
К препаратам, воздействие которых может привести к получению солнечных ожогов, и, употребляя которые лучше вообще воздержаться от нахождения под прямыми солнечными лучами, относят:
- лекарственные средства на основе напроксена, индометацина, ибупрофена и деклофенак, среди них, весьма популярные обезболивающие и жаропонижающие – вольтарен, долгит, доларен и др.;
- сульфаниламиды – антибактериальные препараты, самым известным из которых есть бисептол и стрептоцид, к ним относиться также лекарства, название которых содержит префикс «сульф» – сульфадимезин, сульфадиметоксин и др.;
- препараты предназначены для людей, страдающих от диабета: карбутамид, толбутамид, глибенкламид, гликвидон, гликлазид, глипизид и хлорпропамид;
- лекарственные средства для людей, имеющих проблемы с сердцем: статины - препараты регулирующие уровень холестерина, антагонисты кальция, ингибиторы АПФ, антиаритмики – хиндин, амиодарон, дизопирамид;
- мочегонные препараты из ряда тиазидов;
- седативные препараты из ряда фенотиазинов;
- лекарственные средства, используемые при лечении депрессии, тетра - и трициклические антидепрессанты, лекарства на основе серталина;
- отдельные противомикробные и противогрибковые лекарства – антибиотики тетрациклинового и хинолового ряда, средства на основе гризеофульвина.
Препараты с ограниченным временем пребывания на солнце
К препаратам, употребляя которые следует загорать на протяжении ограниченного периода времени (не больше чем 20-30 минут в сутки), относятся:
- Антигистаминные средства группы блокаторов Н1 рецепторов;
- контрацептивы оральные, гормонального плана.
Поэтому следует быть очень внимательным при приеме лекарств, если Вы собираетесь принимать солнечные ванны или планируете провести отпуска на море. Лучше всего обратится за советом к врачу, иначе вы рискуете стать жертвой лекарственного ожога.
Придерживаясь всех вышеперечисленных способов и для вас, защита от ожогов обеспечить красивую и главное здоровую кожу, сохранив при этом молодость на протяжении долгих лет. Ведь, как известно – от прямых солнечных лучей кожа заметно быстрее старее и теряет свою эластичность. Как видно из всего вышеперечисленного защита от ожогов не составит труда.