Следите за нами: ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter RSS
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Как принимать Валериану правильно

Не надо мыслить, что лечебные и гомеопатические вещества возможно использовать в лечебных целях по собственному усмотрению, так как будто бы они естественны и не имеют шансы нанести ущерба самочувствию. Даже Валериану нужно принимать правильно. Почему? Эти лечебные средства не содержат химических компонентов, хотя имеют конкретные показания к использованию. «Как принимать Валериану правильно?»

В каких дозах нужно принимать Валериану

Чтобы правильно заварить настой, залейте кипятком размельченные корешки валерианы и оставьте в термосе на протяжении суток. Пейте по одной ст. ложке 3 раза в сутки. Когда вы подвержены увеличенной возбудимости, пейте по 1/3 стакана 3 раза в день. Порошок из корней валерианы принимайте по 1-2 грамм 3-4 раза в сутки как расслабляющее средство при мигрени. Таблетки Валерианы по 200 мг принимайте по 1 таблетке перед едой 2—3 раза в сутки, запивая 100 мл (половину стакана) воды. Как правильно употреблять валериану в таблетках, обязан решить ваш доктор.

Способы использования и применения Валерианы - правила

В аптеках у вас есть возможность приобрести валериану лечебную в различных формах выпуска: таблетки, настойка, сушеная травка для заваривания, капли, порошок, сборы. Валериана более эффективна при систематическом и долгом правильном приеме, хотя максимум полутора месяцев. Валериану используют как седативное средство, другими словами которое владеет расслабляющим действием. Это может быть обусловлено наличием в ней эфирных масел и алкалоидов. Валериану правильно принимать при большом напряжении, невротическом биении сердца, тахикардии, неврастении, бессоннице, и аналогично при невротических спазмах в желудке. Валериана делает успокаивающее влияние, может помочь организму противостоять дерганым переживаниям.

Как принимать Валериану правильно?

Не принимайте валериану, в случае если у вас есть гипертонический диагноз. Тогда валериана делает обратное, возбуждающее действие, не соблюдает сон. Не повышайте самовольно дозу медицинского препарата, надеясь значительно улучшить результат продукта. Передозировка при приеме Валерианы имеет возможность привести к обратному деянию, перевозбуждению, тошноте, заторможенности мышления. Не надо принимать валериану малышам как минимум до 3 лет, особенно если возбудимость и капризность деток наиболее часто обусловлена ходом подъема и становления, но не дерганым расстройством. Ежели вы все-таки желаете применять успокоительные средства, лучше положите вблизи с кроватью пучок травки валерианы либо прибавляйте настой валерианы в ванную. Все это поможет вам ответить на вопрос: «Как принимать Валериану правильно».

© Автор: Давыдова Оксана, врач