Что делать если болит внизу спина

болит спина внизу

Поясничный отдел позвоночника, в течение жизни выдерживает очень большую нагрузку. Неудивительно, что рано или поздно, часто в конце дня, многие начинают чувствовать, что у них болит внизу спина. Но не следует считать это нормальным явлением. Боли в пояснице имеют свою причину, которая часто требует настоятельного лечения. И если вы не обращаете на них внимания и не предпринимаете нужных шагов, не зная, что делать, боли в нижней части спины могут привести к значительному ухудшению вашей жизни и здоровья.

Почему болит внизу спина - вероятные причины

Наиболее вероятные причины возникновения болей внизу спины в пояснице, болей, которые отдают в ногу, низ живота, связаны с тем, что человек много времени проводит за рулем, компьютером, занимается физическим трудом, особенно, если ему при этом приходится резко изменять положение тела. К болям внизу спины в пояснице могут привести и чрезмерные нагрузки в спортивном зале, увлечение дачными работами, особенно, при наличии избыточного веса. В зоне риска находятся и недавно родившие женщины или те, которые уже вступили в период менопаузы

Если болит внизу спины в пояснице, это может говорить о наличии злокачественных и доброкачественных образований в тазовых органах или в тазовой полости, заболеваний предстательной железы или хронического простатита. Боли в спине после длительной прогулки пешком обычно указывают на развитие стеноза в позвоночном канале. Дополнительным симптомом служит синдром спинальной или псевдоперемежающейся хромоты.

Ревматическая полимиалгия - довольно обычное заболевание для пожилого возраста. Сначала человек чувствует боли внизу спины, постепенно они усиливаются, в проксимальных отделах на верхних или нижних конечностях появляется скованность и ограничение подвижности.

Частой причиной болей внизу спины оказывается остеохондроз. При обследовании позвоночника можно обнаружить также такие дегенеративные заболевания, как остеопороз, остеоартроз и остеоартрит. Расстояние между позвоночными дисками постепенно снижается, а это нарушает механический баланс позвоночного столба. Это в свою очередь также приводит к тому, что болит внизу спины в пояснице. Наконец, такая боль может явиться результатом мышечного спазма при выполнении непривычной физической нагрузки.

межпозвоночная грыжа

Если болит внизу спина в пояснице - характер боли и возможные симптомы

Характер боли внизу спины полностью зависит от ее причин. Если это растяжения, то боли распространяются, главным образом, на поясничный отдел позвоночника. В некоторых случаях они отдают в ягодицы и заднюю поверхность бедра. Подвижность и повороты тела существенно ограничиваются. При защемлении нервных корешков боли внизу спины от поясницы постепенно спускаются на ноги. Если же причиной боли внизу спины является одно из системных заболеваний, например, радикулит, то его симптомы прогрессируют постепенно.

Сдавливающие нервные окончания спинного мозга грыжи межпозвонковых дисков, как правило, встречаются у мужчин старшего возраста. Обычно боли в этом случае усиливаются при чихании, кашле, смехе, наклонах, разгибании позвоночника в отделе поясницы. Попробуйте лечь на спину и поднять прямую ногу вертикально. При наличии грыжи межпозвонкового диска вы обязательно почувствуете боль внизу спины. Такой тип боли называют прострелом. В положении стоя она усиливается, а положении лежа - стихает.

Если болит внизу спина - вторичные причины

  • опухолевые заболевания позвонков и самого спинного мозга;
  • переломы позвонков;
  • инфекционные заболевания, в результате которых может происходить поражение межпозвонковых дисков и самих позвонков;
  • метаболические поражения костной ткани
  • неинфекционные заболевания воспалительного характера
  • острые нарушения спинального кровообращения, инсульт;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (кишечная непроходимость, атипичный острый аппендицит);
  • отраженные боли, которые могут возникать при различных заболеваниях органов таза (инфекционные гинекологические заболевания, почечная колика).

Что делать, если у вас болит внизу спина

Заболеваний, которые могут вызывать боли внизу спины в пояснице достаточно много и почти все они имеют похожие симптомы. Вот поэтому часто возникает необходимость провести дифференциальную диагностику с применением аппаратных и лабораторных методик. В зависимости от результатов этих исследований и будет назначено лечение болей, а точнее, тех заболеваний, которые явились причиной их появления.