Следите за нами: Medmoon.ru в ВКонтакте Medmoon.ru в Одноклассники Medmoon.ru в Facebook Medmoon.ru в Twitter RSS Medmoon.ru
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Нужно ли носить шапку зимой?

Нужно ли носить шапку зимой?

Зима – отличное время года, время сказки и надежд. Но также зима – это холодная погода, сильный ветер, снег, заверюха. В такую погоду зачастую не хочется никуда идти. Но если есть необходимость или желание выйти на улицу следует тепло одеться. Каждый из нас помнит о теплых ботинках, курточке и варежка, но о шапке забывают многие. Большинство людей, даже в самые лютые морозы, не хотят надевать шапку. Правы ли они? Или все же стоит помнить о головном уборе в морозы?

Шапка – это модный аксессуар. Они бывают разных видов, из разных тканей и материалов, разных цветов. Но прежде всего, шапка – это защита.

В чем же опасность разгуливать без шапки?

1.

Вред для здоровья. В первую очередь, вы переохлаждаете голову. А переохлаждение головы опасно снижением защитных сил организма, иммунитета. В результате чего легко подхватить любую инфекцию, воспаление и заболеть. Если у человека присутствуют хронические заболевания, при переохлаждении они усиливаются и не дают забыть о себе. С непокрытой головой легко заработать насморк, боль в горле. Первыми страдают уши, даже густые волосы не смогут защитить их. Они воспаляются и болят. Когда воспаляется нос, появляются проблемы с горлом.

2.

Ущерб для красоты. Кожа головы очень страдает от холодной погоды, а это сказывается и на красоте волос. Пребывание на холоде вызывает спазм сосудов, и питание луковицы волос становится затруднительным. В результате чего волосы становятся тонкими, ломкими, и выпадение их усиливается. Многие дамы отказываются носить шапку, аргументируя тем, что могут испортить прическу. Это всего лишь отговорки, так как сейчас огромный ассортимент свободных шапочек, которые не будут сдавливать и мять ваши волосы. Но если уж по каким-то причинам вы ходите без шапки, старайтесь уберечь волосы, прибегнув к дополнительному уходу, и откажитесь от термоприборов.

Как выбрать шапку, чтобы потом не забросить ее в самый дальний угол вашего шкафа? Сейчас представлено множество шапочек. Они все разные по цвету, фактуре и тканям. Первым делом при выборе шапки обращаем внимание на то, чтобы она не передавливала голову, потому что такая шапка принесет больше хлопот, чем поможет вам защитить голову от холода. Далее выбирайте фасон и цвет, которые вам подходят. Также, обратите внимание, из чего сделана шапочка, лучше, если это будет натуральный материал.

Когда же можно обойтись без шапки? Когда термометр показывает плюсовую температуру, даже +1 взрослый человек шапку может не надевать. Если вы чувствуете себя хорошо, не переносили недавно заболевания и вас ничего не тревожит, этот аксессуар необязателен. Но детям, даже когда на термометре выше ноля, шапку следует одеть.

При температуре ниже нуля от -1, шапку рекомендуется надевать всем, независимо от состояния здоровья и желания. Когда вы находитесь в транспорте шапку можно снять, чтобы избежать перегреваний и потливости. Перегревать голову также вредно, как и переохлаждать ее. Если вы зашли в помещение, магазин, головной убор тоже желательно снять. Перед выходом обратно на улицу шапку следует надеть, когда вы еще находитесь в помещении, чтобы обезопасить себя от резкого перепада температур. Конечно, все так же зависит и от личных ощущений человека, бывают случаи, когда некоторым жарко в шапке даже при температуре -10? С. Не стоит заставлять себя надевать шапку, если вам действительно некомфортно, воспользуйтесь капюшоном. Вам будет легче по ощущениям, а капюшон защитит вам от ветра и холода.

Не забывайте защищать свою голову шапкой или другими аксессуарами (например, платок) и тогда вы забудете о проблемах со здоровьем, и сохраните красоту своих волос в зимний период.

© Автор: Ольга Тараскина
© Фото: depositphotos.com