Следите за нами: ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter RSS
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Здоровый образ жизни

Как понять свои сны
В частности, нужно обязательно записывать в дневник все сны, которые вам запоминаются. Обсудите их с самим собой на бумаге. Скорее всег ... >>

Как омолодить свой организм
Хотя у меня все началось со спорта, но на своих семинарах я начинаю лекцию с воздуха. Без движения мы можем прожить месяцы, без еды - недели, без воды - дни, а вот без воздуха – всего лишь минуты. Воды и еды взрослый человек потребляет до 5 кг в с ... >>

Как развивать эмоциональное понимание
Эмоциональное понимание способность распознавал) свои собственные эмоции и эмоции окружающих. Оно также включает способность использовать эти эмоции в помощь себе, а не во вред. Относитесь к нему, как к эмоциональному термометру или своему управля ... >>

Как правильно общаться с людьми
Цель - не в том, чтобы изменить ваш характер или «промыть вам мозги». Вам нужно вырваться из привычной колен. ... >>

Как очистить организм от токсинов | Детоксикация организма
Влияние токсинов на человека отчасти определяется генетическими особенностями системы детоксикации. Организм некоторых людей ... >>

Как очистить организм от шлаков
Наш организм часто страдает от шлаков, и для его оздоровления и похудения нужно очистить организм от шлаков. Это поможет не только похудению, но и общему здоровью. ... >>

Как поддерживать себя в хорошей форме
Стимулирующие средства Дополнительное употребление витаминов и минеральных веществ не только компенсир ... >>

Как бороться со стрессом
Мы ежедневно сталкиваемся со стрессом - в автомобильных пробках, на работе, дома в кругу семьи, глядя вечерние выпуски новостей. Мы испытыв ... >>

Как бороться с детским стрессом
Очень часто дети и подростки считают, что стресс - это из «взрослой жизни». Но даже эксперты признают: все больше детей подвержены стрессу и с трудом справляются с трудностями и идиотизмом повседневной жизни. Вам это знакомо? ... >>

Таблетка счастья: миф или реальность?
Только не это! Если вы можете не входить в порочный круг таблеток счастья (?) - а это возможно в большинстве случаев,- ради Бога, не пр ... >>

Почему курение вредно для здоровья взрослых и детей?
Курение вредно для всех, потому что каждая выкуренная сигарета в буквальном смысле слова сжигает запасы витамина С и тем самым ослабляет сопроти ... >>

Каким образом нужно заботиться о своей печени?
«О, всемогущая печень, я обещаю чтить тебя и заботиться о тебе! - взмолитесь вы, когда прочтете следующие строки. Некоторые скептики заяв ... >>

Почему с возрастом мы хуже чувствуем вкусы и запахи?
Женщины, Как правило, более чувствительны к запахам и вкусам, чем мужчины. Однако это качество с возрастом ослабевает. Как показывают опросы ... >>

Каким образом можно разбудить жизненную силу внутри себя?
Вы, наверняка, помните этот рекламный слоган минеральной воды? Он - для вас. Мы не можем вернуть вас в школьные годы, на уроки биологии, но, для того чтобы вы поняли причину своей усталости и осознали, мы должны напомнить вам некоторые факты. ... >>

Как проявляется чудодейственная сила движения?
В наше время очень легко впасть в обжорство. А еще легче отказаться от физических нагрузок. Многие из нас ведут напряженную, но сидячую жизнь, занимаясь физическими упражнениями редко или не занимаясь вообще. ... >>

Как диагностировать преддиабет?
Даже несмотря на резистентность к инсулину и метаболический синдром, анализ крови на глюкозу может показать абсолютно нормальный уровень сахара. В течение некоторого времени (даже лет) организм может справляться с избытком сахара в крови после еды ... >>

Первый шаг на пути к диабету
Вероятно, самое плохое в потреблении продуктов, сильно повышающих уровень сахара в крови, состоит в том, что со временем значит ... >>

Чем могут быть вызваны пищевые расстройства?
Нельзя нарушения в вашем питании воспринимать легкомысленно. Если на вашу повседневную жизнь влияют какие-либо пищевые расстро ... >>

Какая существует связь между душой, телом и духом?
Как часто люди, которые борются со своими нездоровыми привычками в плане питания или имеют проблемы с весом, сами же к ... >>

Что полезно для кожи?
Кожа защищает ваш организм. Она живая и «пьет» все, что на нее попадает. Химикаты из дезодорантов, кремов, косметики и даже (к ... >>

Каковы причины развития остеопороза?
Вероятность того, что у вас возникнет остеопороз, зависит от многих факторов, некоторые из которых можно предотвратить, а некоторые нет. ... >>


 Страницы:




РЕКОМЕНДУЕМ