Читайте нас: ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter RSS
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Какой вред организму наносят переработанные продукты?

Смертоносные продукты - это те, которые были обработаны до неузнаваемости. Из смертоносных продуктов выжали все соки, зато в них добавили искусственно созданные химические вещества, чтобы увеличить их срок годности. Я часто называю их пищей - Франкенштейном. Ваше самое первое и главное правило должно быть таковым: ограничить потребление смертоносных, переработанных пищевых продуктов (белого хлеба, белого риса быстрого приготовления, крекеров, чипсов и т.д.). Они обогащают продуктовые компании, которые их производят, но, как правило, это происходит за счет вашего здоровья. Если бы переработанные пищевые продукты делали нас более здоровыми, я бы первый рекомендовал всем их употреблять, но переработанные пищевые продукты - все без исключения - содержат токсичные жиры, отбеленную муку, сахар, соль и пищевые добавки.

Человеческое вмешательство в процесс переработки этой пищи - Франкенштейна лишает ее всех ценных витаминов, минералов, клетчатки, ферментов, питательных веществ и анти оксидантов. У большинства переработанных продуктов высокий гликемический индекс, и поэтому их употребление повышает уровень сахара в крови, вызывая увеличение веса и создавая условия для возникновения различных заболеваний. В большинстве из них почти или вовсе не содержится никаких питательных веществ, и они лишь создают дополнительную нагрузку на пищеварительную систему вашего организма.

Что еще хуже, продуктовые компании делают эти обработанные пищевые продукты таким образом, чтобы они вызывали максимальное привыкание, и вам хотелось бы вновь и вновь покупать их и есть. Они нанимают самых умных химиков, чтобы те создавали продукты, которые по своему внешнему виду, вкусу, ощущениям и запаху будут просто неотразимыми. Затем они нанимают самых талантливых маркетологов, чтобы те создали такую упаковку и рекламу для этих продуктов, которые обязательно привлекут ваше внимание и внимание ваших детей, - например, кладут игрушки в коробки с кукурузными хлопьями и рисуют персонажей из мультфильмов на внешней стороне упаковки. Но настало время выбросить смертоносную пищу из вашей жизни. На следующих нескольких я объясню, употребление каких основных переработанных пищевых продуктов вам нужно резко сократить или вовсе прекратить.

Переработанные продукты, продукты быстрого питания и проблемы со здоровьем

Я убежден, что следующие четырнадцать проблем со здоровьем возникают в основном из-за употребления большого количества переработанных пищевых продуктов.

1.

Ацидоз

2.

Сердечнососудистые заболевания

3.

Гипертония (высокое кровяное давление)

2.

Артрит

3.

Наркомания

4.

Синдром рассеянного внимания

5.

Рак

6.

Синдром хронической усталости

7.

Диабет

8.

Дивертикулит и дивертикуле

9.

Миалгия

10.

Заболевания желчного пузыря

Оставьте комментарий:

Поля отмеченные * обязательны. HTML тэги отключены.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.