Читайте нас: ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter RSS
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Сахар и подсластители в питании

Влияние фруктозного сиропа на организм
Как уже упоминалось, одним из самых опасных ингредиентов готовых продуктов является фруктозный сироп. Он входит в качестве подсластителя почти во все готовые продукты, каждый день употребляемые американцами, - газированную воду, консервы, печенье, ... >>

Чем можно заменить сахар при похудении
Чтобы ограничить потребление сахара (сахарозы), достаточно воспользоваться одним из многочисленных способов. И прежде всего отказаться от конфет и прочих сладких удовольствий. Если мы вспомним о том, какой вред таит в себе сахар, мы поймем, что ко ... >>

Почему сахарозе не место в вашем рационе?
Употребление антивеществ требует тщательного контроля. В горячую девятку «антиэлементов» входят: • Сахароза (и все продукты, содержащие это вещество) Сахароза приносит наибольший вред нашему организму, потому что содержится ... >>

Как снизить процесс усвоения сахара организмом?
Сбавьте скорость! Лучший способ сбавить скорость усвоения сахара - употреблять в пищу волокна. Не смотрите на их «безобидный» вид: на самом деле, это бдительные стражи нашего организма, которые стоят у «обочины» и тормозят «быстрый» ... >>

Зачем нужно отслеживать регулярное потребление сахара?
Энергия - это «нерв войны» и наша проблема номер один. Главная сложность, которая возникает в связи с сахаром,- это неоднозначность информации о пользе (вреде) его употребления. Она так противоречива, что мы не можем сориентироваться. Нужно или не ... >>

Польза и вред заменителя сахара
Фирма выпускает искусственный подсластитель, который называется сукралоза и изготовляется путем преобразования сахара в хлоркарбонат. Вот лишь некоторые побочные эффекты, которые проявились при исследовании сукралозы на животных: сморщенность вило ... >>

Какие искусственные подсластители можно встретить в еде?
Пусть вас не вводят в заблуждение упаковки товаров, на которых написано без сахара или диетический продукт, поскольку это означает, что где-то в процессе приготовления этого продукта в какой-то из ингредиентов был добавлен искусственный под сласти ... >>

Какими вредными свойствами обладает сахар?
Продукты питания и напитки с высоким содержанием сахара Сахар-рафинад - это созданный человеком продукт, в отличие от натуральных форм сахара, которые содержатся в живой пище. 1. Сахар вызывает привыкание. ... >>

Какие подсластители используются в кулинарии?
Сахар В продаже имеется сахар самых разных видов, от мелкого сахара и сахарной пудры до темно-коричневого сахара. Мелкий сахар быстрее растворяется и смешивается, виды сахара с крупными кристаллами добавляют хрустящую консистенцию б ... >>

О роли сахара в программе похудения
Опасен ли сахар? Программы, в которых утверждается, что виновником всех бед является сахар, также оказались неправильными. Сам по себе сахар не является проблемой, все дело в том количестве, которое потребляют американцы, причем боль ... >>

Что такое искусственные подсластители пищи
Иногда из-за искусственных сахарозаменителей мне сильно достается. «Что?! Ты советуешь мне питаться искусственной пищей? Да как у тебя язык повернулся? — возмущаются люди.— Сахар-то тот, по крайней мере, натуральный продукт». Ага, натуральный. Как ... >>

Как связаны сладкие продукты и алкоголизм
Чем сильнее человек любит сладкое, тем больше вероятность, что он станет алкоголиком! В летнем выпуске журнала «Питание» за 1999 год утверждалось, что алкоголики обычно страдают интолерантностью к глюкозе. Эта же мысль встретилась мне в яп ... >>


 Страницы: