Диеты мира

Китайское похудение
Китайцы являются одной из самых миниатюрных, и вместе с тем, здоровых наций. Интересно, почему? Вполне возможно, что ответ на этот вопрос...

Японская диета
Стройность гейш впечатляла всегда, многие справедливо считают, что именно японская диета - секрет редкой стройности этих девушек, да и нынешних японок тоже.

Французская диета
Во все века француженки считались эталоном утонченности и стиля, наверное, именно поэтому французская диета стала столь популярной.

Средиземноморская диета
Очень популярной в последнее время стала средиземноморская диета, которая скорее является типом питания, но при этом дает неплохие результаты.

Грейпфрутовая диета
При такой диете вы получаете максимум витаминов и потерю до четырех килограмм веса в неделю. Основное условие, поваренная соль заменяется приправами, специи и соусы отменяются.

Голливудская диета
Название диета получила из-за моды на нее в Голливуде. К тому же, она позволяет потерять до 10 кг за 2 недели.

Английская диета
Диета чопорных англичан жестко рассчитана на результат. А результатом этой диеты будет потеря веса на пятнадцать-двадцать килограмм, который еще длительное время не будет нарастать.

Американская диета
Основное достоинство диеты в отсутствии необходимости смотреть на всех голодными глазами. Это полноценное питание с ограничением калорий.

1