Следите за нами: ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter RSS
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Китайский массаж рук | Фото-урок

Встаньте так, чтобы вам было удобно массировать руки пациента по всей длине. Запомните, где на внутренней и передней сторонах рук проходят меридианы. Массаж ладоней и пальцев помогает высвободить избыток энергии ци.

Китайский массаж рук - фото-урок

Поглаживание. Разотрите в руках масло и проведите вниз по внутренней стороне руки пациента по меридиану легких - от груди вниз через плечо. Вверх ведите по задней стороне руки. Повторите несколько раз, надавливая сильнее при движении вниз.

Покачивание. Обхватите плечо пациента руками и, поддерживая его руку, осторожно покачивайте, постепенно смещаясь вниз. Ваши руки должны постоянно касаться руки пациента. Этот прием помогает расслабить мышцы руки и плеча. Повторите прием несколько раз, затем сожмите руку пациента вверху и проведите вниз до кисти.

Надавливание большим пальцем. Одной рукой возьмите руку пациента. Поставьте большой палец на точку Р 6, которая находится между сухожилиями, на два с половиной пальца выше запястья, и осторожно надавите подушечкой, пока ваш пациент не ощутит связь с точкой. Подержите несколько секунд и медленно отпустите. Это помогает регулировать кровообращение.

Надавливание большим пальцем. Поставьте большой палец на запястье пациента со стороны мизинца. На линии, идущей через мизинец вниз, возле кости находится углубление - это точка Н 7. Поставьте на нее большой палец и осторожно надавите подушечкой возле кости. Продолжайте, пока не установите связь с точкой, затем постепенно ослабьте силу надавливания.

Покачивание. Возьмите руку пациента за мизинец и большой палец, слегка приподнимите ее и осторожно покачайте из стороны в сторону, чтобы снять напряжение с запястья и суставов пальцев. Опустите руку, подождите, пока пациент расслабится, и повторите. Этот прием снимает напряжение.

Надавливание большим пальцем. Поставьте палец на перепонку между большим и указательным пальцами пациента, поддерживая его руку снизу. Найдите мягкое углубление и надавите на точку Со 4 кончиком большого пальца. Усиливайте надавливание постепенно. Прием помогает при проблемах с пищеварением и головной боли.

Надавливание большим пальцем. Переверните руку пациента ладонью вверх и найдите точку 10 посередине холма под большим пальцем. Надавите подушечкой большого пальца наклонно по направлению к кости, прикладывая достаточное усилие. Подержите несколько секунд и отпустите.

Сжимание. Поддерживая руку пациента снизу, большим, указательным и средним пальцами выполните сжимание с поворотом, пройдя по всем пальцам поочередно. Этот прием способствует расслаблению суставов, стимулирует меридианы и точки ладони, а также высвобождает энергию ци тела. Повторите прием на другой руке.

Оставьте комментарий:

Поля отмеченные * обязательны. HTML тэги отключены.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.