Следите за нами: ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter RSS
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Виды лечебного массажа

Метод лечения и профилактики заболеваний, представляющий собой совокупность приемов механического дозированного воздействия на различные участки поверхности тела человека руками массажиста или специальными аппаратами. Методика при каждом заболевании имеет специфические особенности. В случаях, когда массаж применяют методически неправильно, неудачно комбинируют с другими процедурами, либо назначают в той стадии заболевания, когда он противопоказан, возможны не только плохая переносимость, но и ухудшение состояния больного.

Противопоказаниями к проведению массажа являются острые лихорадочные состояния (высокая температура тела), острые воспалительные явления, кровотечения и предрасположенность к ним, болезни крови, гнойные процессы любой локализации, инфекционные и грибковые заболевания колеи, ее повреждения и раздражения, аллергические высыпания, тромбозы, лимфаденит и лимфангоит, остеомиелит, аневризма сосудов, туберкулез в активной форме, венерические болезни, доброкачественные и злокачественные опухоли, психические болезни, сопровождающиеся чрезмерным возбуждением или значительным изменением психики.

Виды лечебного массажа

Массаж может быть общим, когда массируют все части тела, или местным, при котором массируют определенную часть тела. В сочетании с лечебной физкультурой, бальнео- и грязетерапией и другими видами лечения массаж является очень эффективным средством восстановления нарушенных функций организма. Его применяют при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата, заболеваниях и травмах центральной и периферической нервной системы, при заболеваниях артерий и вен, при хронических неспецифических заболеваниях органов дыхания, при заболеваниях печени и желчного пузыря, при гинекологических заболеваниях, в стоматологии (при воспалениях десен, слизистой оболочки рта и др.), в раннем послеоперационном периоде и других состояниях. Комбинируя массаж с лекарственными средствами, физиотерапевтическими процедурами, лечебной физкультурой, достигают высокого терапевтического эффекта.

Для снятия болевых ощущений применяются преимущественно следующие виды массажа:

Сегментарный вид массажа. Основан на использовании особенностей сегментарного строения тела; раздражение кожных рецепторов определенных зон оказывает воздействие на внутренние органы и системы организма, иннераирусмые теми же сегментами спинного мозга. Воздействуя массажем на соответствующие кожные сегменты, можно возбуждать каждую из этих зон и получать ответ в виде разнообразных физиологических реакций определенных органов и тканей. Особенно богата рецепторами так называемая воротниковая зона. Массаж этой зоны назначают при мигрени вазомоторного происхождения, гипертонической болезни. Сегментарный массаж оказывает воздействие на мышцы с целью их максимального растяжения. При этом виде массажа прежде всего воздействуют на так называемые максимально наиболее болезненные точки, за исключением случаев значительной боли.

Сегментарно-рефлекторный вид массажа. Оказывает регулирующее и нормализующее влияние на обменные процессы, секреторную деятельность и другие функции организма. При сегментарно-рефлекторном воздействии также применяют четыре основных приема массажа. Шире и разнообразнее используют вспомогательные приемы - штрихование, пиление, валяние, растяжение и др. Разновидностью сегментарного массажа является массаж по Кузнецову. Точечный массаж, массаж ладонью по шиацу, воздействия на активные точки ушной раковины описаны в соответствующих справочниках.

Гинекологический вид массажа является разновидностью лечебного массажа и применяется при заболеваниях женской половой сферы. Может быть наружным и внутренним. Внутренний гинекологический массаж должна выполнять только акушерка, специально этому обученная.

Шведский вид массажа, в отличие от классического, имеет более интенсивные, сильные движения с глубоким, до самой кости, проникновением в ткани, сопровождается разминанием уплотнений, растягиванием сосудисто-нервных пучков, мышц без стремления улучшить крово- и лимфообращение.

Массаж по системе Манакова. По системе Мапакова массируют сосудисто-нервные пучки. При этом достигается вытяжение мягких тканей, сосудисто-нервных пучков, которые при наличии контрактур укорачиваются, а мышцы становятся эластичнее. Таким образом, улучшаются условия для проведения нервного импульса, проходимость вен, лимфатических сосудов. Массаж но системе Мапакова осуществляется через белье, тонкие чулки.

Финский вид массажа заключается в разминании мышц на кости одним большим пальцем. Разминание чередуют с поглаживанием одной или двумя руками. Финский массаж широко применяют в скандинавских странах для детальной, глубокой обработки отдельных участков мышц при тренировке спортсменов.

Периостальный вид массажа (так называемый давящий массаж) является одной из модификаций точечного массажа. Выполняют его кончиком или фалангой пальца в положении больного сидя или лежа с расслабленными мышцами. Подбирая интенсивность давления, сдвигают мягкие ткани (кожу, мышцы), чтобы достичь наилучшего контакта с костью. Периостальный массаж рекомендуется как болеутоляющее, оздоровительное средство; способствует кровообращению, особенно в надкостнице, оказывает рефлекторное воздействие на внутренние органы. Кроме общих противопоказаний, массаж не проводится при острых оститах, остеоартрозах, болезненности тканей.

Соединительнотканный вид массажа. Массаж рефлекторных зон, находящихся в соединительной ткани. Его техника отличается тем, что раздражение натяжением соединительной ткани проводится кончиками III и IV пальцев. Чем круче поставлены пальцы массажиста, тем сильнее режущее ощущение, тем глубже воздействие, тем больше выражены кожные реакции, ощущение тепла.

Криомассаж - массаж льдом. С древних времен холод использовался с лечебной целью при ушибах, растяжениях связок. Больное место но кругу или зигзагообразно растирают в течение 2-5 мин целлофановым мешочком со льдом. Для предупреждения стойкого сужения сосудов, синюшности массируют также участки тела, находящиеся выше и ниже травмы. Под влиянием криомассажа возникает спазм капилляров, блокируются нервные импульсы, понижается чувствительность нервных окончаний, исчезают болевые ощущения, замедляется кровоток, снижается проницаемость мелких сосудов, предотвращая образование отеков. Для лучшего оттока крови массируемый участок должен быть приподнят.

Стимуляция и реедукация заключаются в проведении массажа в сочетании с лечебной гимнастикой. Стимуляция проводится в виде пассивного движения, т. е. с одновременным вибрирующим нежным движением, выполняемым рукой массажиста только в направлении сокращения ослабленной мышцы. Реедукация рекомендуется при параличах и парезах различной этиологии, последствиях травм опорно-двигательного аппарата, контрактурах. Особенно высока эффективность стимуляции и рседукации при лечении больных с вялыми нарезами, параличами и последствиями травм конечностей.

Вибрационный вид массажа можно выполнять руками (стимуляция, все приемы вибрации) или с помощью специальных аппаратов, которые оказывают воздействие на отдельные участки тела (например, вибрационный прибор ВМП-1, вибромассажер ВП, автомассажеры «Тонус», «Спорт» и др.) или на весь организм (вибрационный «стул», «кушетка», «платформы» и др.), вызывая сотрясение всего тела. Вибрация может передаваться непосредственно телу больного или через воду. Вибрация дает обезболивающий, противовоспалительный и десенсибилизирующий эффекты. Кратковременное воздействие повышает возбудимость нервной системы. Слабая (по частоте и амплитуде колебаний) вибрация понижает ритм сердечной деятельности, кровяное давление, дает сосудорасширяющий эффект; а при частоте колебаний 100 Гц и более дает противоположный эффект, повышая кровяное давление. С увеличением частоты колебаний и длительности применения повышается температура кожи.

Аппаратный вид массажа. Проводят с помощью специальных аппаратов. Его самостоятельное применение показано при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся запорами, при травмах онорно-двигателыюго аппарата для воздействия на формирующуюся костную мозоль, а также при заболеваниях и повреждениях нервной системы. Аппаратный массаж может дополнять ручной, однако не может заменять его полностью, т. к. не позволяет тонко дифференцировать методику массажа.

Следует иметь в виду, что аппаратный массаж можно назначать не при всех заболеваниях. Так, например, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы необходим только ручной массаж. Аппаратный массаж можно рекомендовать при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, нарушении обмена, остеохондрозе позвоночника без болевого синдрома, сколиозе, плоскостопии, полиомиелите, травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы, а также для профилактики этих заболеваний, в спортивной практике, для проведения гигиенического, косметического массажа, самомассажа. Длительность и приемы массажа в каждом отдельном случае устанавливаются врачом, тренером, массажистом.

Гидромассаж. Комбинированное воздействие струей воды и массирующими манипуляциями. Может быть выполнен рукой массажиста или специальными щетками под водой, в виде душа-массажа - вихревого подводного массажа, вибрационного душа-массажа (в специальных вибрационных ваннах). При этом на больного оказывают воздействие тепловой, механический и химический (при использовании минеральной или морской воды) факторы. Процедура может быть местной (струю воды направляют только на массируемый участок тела) или общей.

Подводный душ-массаж выполняют с помощью струи воды, которую под давлением направляют на больного, находящегося в ванне с пресной, морской или минеральной водой, или же струю воды подают под водой. Подводный массаж показан при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной системы, ожирении, нарушениях функции кишечника и некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Вакуумный вид массажа (пневмомассаж) производится за счет повышенного и пониженного давления воздуха в специальных аппаратах («массажных колоколах»), которые прикладывают к телу больного. Можно оказывать воздействие на один участок тела, а также передвигать массажный колокол. Вакуумный массаж рекомендуется в спортивной практике, для лечения парезов, параличей, миозитов, остеохондроза.

Баромассаж проводят с помощью барокамеры. Конечность помещают в специальную камеру, в которой периодически создают декомпрессию. В период декомпрессии кровь приливает к участкам тела, находящимся в барокамере, а при компрессии отливает и как бы промывает сосуды и мышцы, раздражает заложенные в них рецепторы и таким образом оказывает влияние на процессы, обеспечивающие мышечный обмен. Баромассаж ускоряет процессы восстановления и поэтому способствует успешному лечению последствий травм. Для баромассажа мышц спины, груди (при невралгии, радикулите, остеохондрозе) или других частей тела применяются специальные колпачки различной конфигурации, присоски.

Синкардиальный вид массажа. Является разновидностью вакуумного массажа (пневмомассажа), при котором осуществляется ритмическое сдавливание определенных участков конечности воздушными волками переменного давления. Ритм импульсов давления на ткани соответствует ритму сокращений сердца. Рекомендуют применять синокардиальный массаж при заболеваниях сосудов конечностей, некоторых заболеваниях суставов, вялых параличах.

Баночный вид массажа сочетает воздействие банок и массажа, которые оказывают рефлекторное влияние на организм, раздражая создавшимся вакуумом кожные рецепторы. В банку емкостью 200 мл на стержне вводят смоченный в спирте и зажженный спичкой тампон. Вынув стержень, банку быстро прикладывают к определенному участку тела. Присосавшейся банкой производят скользящие, массирующие движения. Под влиянием баночного массажа в тканях ускоряется крово- и лимфообращение, рефлекторно улучшается дыхание в легких, усиливается выделение мокроты. Показан при бронхитах, пневмониях, простудных заболеваниях, миозитах, иояснично-крестцовом радикулите (не в острый период), люмбаго, остеохондрозе.

Самомассаж применяют в рамках спортивного, лечебного, гигиенического и косметического массажа. Самомассаж можно осуществлять руками или с помощью аппаратов.

Обращаем внимание на ограниченные возможности самомассажа при лечении различных заболеваний в связи с отсутствием у больных специальных знаний и опыта, невозможностью полноценно выполнить отдельные приемы.

Применяют самомассаж при заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной систем, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата и др. В случае проведения массажа в домашних условиях рекомендуется учитывать общие правила проведения массажа. Вы можете проводить массаж, основанный большей частью на шведской технике, или предпочесть шиацу или рефлексотерапию - методики восточного происхождения. Освоив различные приемы, вы можете комбинировать их, как это делают многие массажисты-профессионалы (например, в шведский массаж можно включить надавливание точек шиану).

Общие правила массажа для всех видов массажа

Можно прилагать большее давление к мягким тканям, таким как мышцы бедер и ягодиц. Прямое давление никогда не применяется на костях, поэтому следует обходить такие области, как колени, локти, лопатки, никогда не следует давить на позвоночник. Массируя определенную область, следите за притоком крови и покраснением кожи - гиперемией. Гиперемия естественна и желательна, но массаж не должен быть столь энергичным, чтобы она перешла в опухоли и отеки.

Большей частью массаж не должен сопровождаться болью. Однако некоторые из упомянутых выше методик могут случайно вызвать дискомфорт, в зависимости от того, где и как они выполняются. Кроме того, боль является составляющей некоторых методик точечного массажа. Например, когда вы давите на болевую точку, ваш партнер может поначалу ощутить боль, но это ощущение должно исчезнуть за несколько секунд. Допустимая степень дискомфорта определяется болевым порогом вашего партнера, а также его или ее физическим состоянием.

В большинстве случаев следует массировать тело в направлении к сердцу, содействуя течению венозной крови, отдавшей кислород тканям, и лимфы. Ровные ритмичные движения усиливают эффективность массажа и создают комфорт. Обе руки должны быть в контакте с телом партнера, даже если поглаживание проводится только одной рукой. Выберите себе такое положение, чтобы свести к минимуму свои движения и движения партнера при проведении массажа. Массируйте симметрично, с одинаковой силой и по одной методике обрабатывая обе стороны тела. Синхронизируйте свое дыхание с дыханием партнера; чтобы увеличить эффективность манипуляций, вы должны одновременно производить выдох при поглаживании от себя и вдох при обратном движении.

Важно также правильное укрытие тела партнера, открытой должна быть только обрабатываемая область. Ваши руки должны быть теплыми, равно как и лосьон или масло, которые вы намерены использовать.

Оставьте комментарий:

Поля отмеченные * обязательны. HTML тэги отключены.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.