В последнее время такое понятие стало встречаться довольно часто. И лечение гормонального сбоя народными средствами довольно востребовано именно дома, так как одним назначением одной таблетки не отделаться. Их можно принимать в удобное время, а готовить всегда свежие самостоятельно.
Почему возникает и какие последствия?
Человеческий организм - это сложная, высокоорганизованная и открытая система. Процесс избавления от разных недугов нельзя пускать на самотек. Так как система открытая, то постоянство внутренней среды может поддерживаться только путем непрерывного реагирования на факторы внешнего мира. Регулируют силу и прочее в этих реакциях, три системы, которые являются всего лишь исполнительными механизмами системы регуляции гомеостаза. Речь идет о нервной, эндокринной и иммунной системах. Эти три системы полностью взаимосвязаны и работают абсолютно синхронно. После такого пояснения, становится ясно, что причина самого разного гормонального сбоя - это нарушение функционирования системы регуляции гомеостаза. Поэтому при первых симптомах, нужно начинать народную терапию.
Часто в сбое обвиняют эстроген и прогестерон. Но эти гормоны находятся под полным контролем гипоталамо-гипофизарной системы. А эта система является частью головного мозга, потому процедуры проводят только после согласования с врачом. То есть, становится очевидно, что речь идет о разладе на большем уровне, чем просто уровень одного из компонентов в крови.
Народные средства от гормональных проблем
Чтобы вылечить сбой можно использовать травы, так как многие из них содержат фитогормоны. Но нужно понимать, в какую фазу месячных необходимо что принимать.
Как может случиться гормональный дисбаланс, когда сбой является нормой? Первый день менструации, с которого начинается фолликулярная фаза. Яйцеклетка выходит из фолликула и нужны гормоны, чтобы помочь созреть новой, а уже готовая должна выполнить свое дело. На этом этапе нужна трава полынь обыкновенная или чернобыльник. Ее необходимо заварить и использовать с первого по пятый дни. Затем начинается тот период, когда растет эндометрий. Это находится под управлением эстрогена. Здесь гормональной системе помогает шалфей – ароматное народное и безопасное лекарство. С шестого по пятнадцатый день завариваем именно его.
Народное лечение продолжается и теперь время помочь организму сделать гормон прогестерон, гормональный сбоя идет на спад. Начиная с 16-го дня он необходим для того чтобы вывести яйцеклетку из фолликула. Кроме того, он выделяется именно после выхода яйцеклетки секретируемый клетками того самого фолликула. Прогестерон иногда называют гормон желтого тела, то есть лопнувшего фолликула. Если не будет причин, сложного гормонального лечения, произойдёт зачатие при отсутствии гормонального сбоя, то именно он поможет зародышу с имплантацией и закреплением в матке.
Теперь чтобы провести терапию, нужны такие народные травы от гормональных дисбалансов и сбоев – лапчатка гусиная, прострел луговой, витекс священный, манжетка. Одну из этих эффективных трав принимаем до 25 дня. Потом перерыв по курсу. Траву заваривают так: столовую ложку сухой травы заливаем горячей, но не кипящей водой. Еще это называется на кипящей водяной бане. Этот метод нетрадиционной народной медицины действует только натощак. Для оздоровления дома гормонального сбоя у женщин принимают по трети стакана состава, трижды в сутки. Такой прием курсами длится три месяца. Потом перерыв месяц и опять три месяца приема.
Для облегчения климактерических явлений при сбоя и нарушении выработке гормонов ешьте розы (настоящие, дачные, пахнущие болгарским розовым маслом, а не ту турецкую срезку, что на базарах продают) во всех видах (сырые, салаты, варенья). Согласитесь, меры такого плана крайне приятное!
При гормональных сбоях не покупайте аптечных препаратов, намного лучше народные простые и недорогие компоненты. Просто поддерживайте порядок в организме до, во время и после курса в целом и постарайтесь выяснить, что же именно не так. Если виноваты не таблетки или климакс, то в 90% случаев это будет неудовлетворенность половой жизнью. Удивительно, но сбой в гормональной системы быстро проходит, когда женщина находит себе постоянного партнера.
Домашнее лечение сбоев
К числу гормонов относятся некоторые наиболее мощные вещества организма. Они вырабатываются в специальных железах и сообщают клеткам тела, что им надлежит делать.
- Инсулин, например, приказывает клеткам всасывать глюкозу из крови. Тироксин, вырабатываемый в щитовидной железе, ускоряет клеточный обмен, генерируя энергию и сжигая жиры. Эстроген и прогестерон, выделяемые яичниками, управляют последовательностью изменений, происходящих в течение менструального цикла и поддерживающих фертильность. Природные продукты способны восстановить работоспособность всей системы, если нанесен вред здоровью человека, гормональный сбой перестает показывать явные симптомы.
- Гормоны вырабатываются из химических элементов, содержащихся в пище, поэтому диета в домашних условиях играет очень важную роль в поддержании надлежащего баланса. И своевременные методики непременно помогут. Гормональный дисбаланс или сбой в женском организме проходит. Большинство гормонов поддерживают обратную связь с гипофизом, который выполняет функцию дирижера всего этого «оркестра». Например, гипофиз выделяет элемент, который побуждает щитовидную железу выделять тироксин, ускоряющий клеточный метаболизм. При нарушении баланса и во время сбоя требуется использовать народные простые продукты, чтобы победить сбой гормональный. К такому лечению готовятся, взвешивают все за и против. Когда уровень тироксина в крови достигает определенной точки, гипофиз прекращает выделение гормона.
- Щитовидная железа и обмен веществ – это два понятия, которые связаны неразрывно. Основу гормона щитовидной железы тироксина составляет аминокислота тирозин, которая извлекается из потребляемых нами с пищей белков. При гормональном сбое нормальные показатели их существенно меняются. Ферментам, которые преобразуют одно в другое, необходим йод. Недостаток тирозина или йода в пище может привести к снижению уровня тироксина, хотя такое случается редко, но требует быстрого лечения. Зато недостаточная функция щитовидной железы без лечения, которая может стать причиной таких симптомов, как увеличение веса, психическая и физическая летаргия, запоры и утолщение кожи, - явление достаточно частое. У многих людей с подозрениями на нарушение работы щитовидной железы уровень тироксина при тестировании оказывается у нижней границы «нормального» диапазона, но употребление даже малых доз тироксина в форме пищевых добавок может привести к «чудесному» оздоровлению. И во многих случаях помочь могут только природные компоненты, независимо от сложности клинической картины при сбой в гормональной системе.
- В щитовидной железе также вырабатывается гормон, ответственный за поддержание уровня кальция в организме. Кальцитонин при народном несложном лечении работает в связке с паратиреоидным гормоном (ПТГ), вырабатываемым четырьмя крошечными паращитовидными железами, прикрепленными к щитовидной железе. ПТГ превращает витамин В в активный гормон, способствующий повышению уровня доступного кальция.
Как восстановить баланс?
- Чтобы поддерживать в организме надлежащий уровень незаменимых жиров, съедайте ежедневно 1 столовую ложку молотых семян или добавляйте 1 столовую ложку экологически чистого растительного масла, приготовленного по методу холодного отжима, в салаты, супы или каши. Не готовьте на этом масле, это не пойдёт на пользу лечения. Растения не должны подвергаться тепловой обработки, иначе ценность для излечения сбоя в гормональной системе они утратят.
- Съедайте ежедневно в домашних условиях 2 порции бобовых, в том числе хотя бы одну порцию соевых продуктов.
- По возможности ешьте натуральную, экологически чистую пишу во избежание расстройств. Их наличие в питании при диете от гормональных сбоев поможет восстановить и другие функции организма. Выбирайте не только аптечные препараты нетрадиционной медицины, но и свежие овощи и фрукты, старайтесь сократить потребление консервов и копченостей.
Секреты чудо диеты
1 столовая ложка молотых семян или 1 столовая ложка растительного масла холодного отжима. Этот состав поможет избежать сбоя в гормональной системе у женщины.
3 порции бобов, чечевицы, квиноа, тофу (сои) или семян.
чтобы восстановить гормональный баланс съедайте для лечения 3 порции свежих фруктов, таких как яблоки, груши, бананы, ягоды, дыни или цитрусовые.
4 порции продуктов из неочищенного зерна, вроде каш из бурого риса, ржи, овса, проса, пшеницы, кукурузы, а также хлеба или макаронных изделий из муки грубого помола.
3 порции плодовых, листовых овощей и корнеплодов, таких как водяной кресс, морковь, батат, брокколи, брюссельская капуста, шпинат, зеленая фасоль или стручковый перец. Лучшие народные безопасные и эффективные компоненты – это продукты питания, которые способствуют правильной и полноценной выработке гормонов.
1 литр воды, разбавленных соков, травяных или фруктовых чаев.
чтобы восстановить при диете баланс гормональный, избежать сбоев в системе, по возможности ешьте экологически чистые сырые продукты.
при лечении щитовидки избегайте сахара в любой форме, рафинированных или переработанных продуктов с химическими добавками.
избегайте всяких стимуляторов: кофе, чая, сигарет...
когда едите, расслабляйтесь и тщательно пережевывайте пищу.
Чего не делать - важные советы специалистов
- Избегайте гидрогенизированных жиров. Даже если у вас нет сбоя в гормональной системе, вы здоровы, такие продукты крайне опасны, ни нарушают обмен веществ.
- Избегайте всякого мяса, кроме мяса цыплят, выращенных «на воле».
- Избегайте всяких молочных продуктов при лечении щитовидной железы, для гормональный сбоев они могут быть вредны – способны спровоцировать рецидив.
- Ограничьте потребление алкоголя двумя порциями два раза в неделю. Отдавайте предпочтение красному вину.
Все мы, хотим того или нет, подвергаемся воздействию нарушающих гормональный баланс химических веществ. Используйте эту неделю как шанс уменьшить это воздействие, переключившись на альтернативные продукты питания, туалетные принадлежности, предметы домашнего обихода и упаковочные материалы.
Проверьте свои туалетные принадлежности при лечении на предмет содержания в них указанных выше веществ. Если вы обнаружите их наличие, купите принадлежности другой марки.
Проверьте состав жидкостей для мытья посуды и стиральных порошков в домашних условиях. Если вы обнаружите в них какое-либо из указанных веществ, отдайте предпочтение другой марке, например, «Есоуеr».
Чем больше экологически чистых продуктов вы едите, тем меньше подвергаете себя воздействию нарушающих химикатов. При лечении баланса в домашних условиях особенно важно избегать зерновых продуктов, выращенных с использованием пестицидов и гербицидов, потому что эти вредные вещества накапливаются в них. Для гормональной системы они крайне вредны.
Найдите возможность приобретать экологически чистую муку и зерновые продукты - обратитесь в ближайшие к вам супермаркеты или магазины здорового питания. Полезные продукты порой скрываются на полках гипермаркетов в красивой упаковке. Но внимательно читайте состав, чтобы избежать компонентов, которые могли бы спровоцировать ещё больший сбой при лечении. Гормональный баланс – основа нормальной жизни женщины.
Найдите возможность приобретать экологически чистые фрукты и овощи - обратитесь в магазины здорового питания.
Жирные и жидкие продукты, упакованные в мягкий пластик, могут впитывать в себя вредные для гормонального баланса пластификаторы. Пока промышленность не прекратит использовать вредные для гормонального баланса вещества, вам лучше избегать их воздействия, опасаясь сбоев и последующего за расстройство системы народного или медикаментозного лечения, поступая следующим образом:
Чтобы восстановить гормональный баланс покупайте соки и другие напитки в стеклянной посуде или таре из твердой пластмассы, а не в картонных упаковках, выстланных мягким пластиком.
Ищите альтернативы консервированным продуктам, упаковка которых выстилается изнутри мягким пластиком. Почаще в домашних условиях заглядывайте внутрь упаковки продуктов, если сильно торопились в магазине с покупками.
Вообще дома при профилактике и лечении гормонального сбоя в щитовидной железе народными продуктами минимизируйте использование пластиковой упаковки - храните продукты в бумажных мешках и заворачивайте их в плотную, не пропускающую жир бумагу.
