Следите за нами: ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter RSS
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Как определить близорукость

близорукость

Близорукость, или миопия – это достаточно распространенная болезнь глаз, при котором у больного снижается способность различать дальние предметы. Недостаточное освещение, неправильный режим работы за компьютером, пренебрежение простой гигиеной глаз – это всё неизбежно приводит к ухудшению зрения. Развитие близорукости без лечения чревато отрицательными изменениями глаз. Необходимо знать как определить близорукость самостоятельно, чтобы вовремя начать лечение.

Как определить близорукость в домашних условиях?

Тест чтобы определить близорукость №1

Во-первых, самостоятельно понаблюдайте за зрительными ощущениями в разных условиях. Может быть, ваши глаза устают при продолжительном чтении или при долгой работе у компьютера. Болевой синдром возникает после действий, которые требуют сильной зрительной концентрации. Обратите ваше внимание, нет ли в глазах потемнения, боли при чтении, не расплываются ли буквы, не двоятся строки.

Сделайте несколько простых домашних тестов для выявления начинающейся миопии. Первый связан с определением расширенного зрачка. Проводится он ночью в безветренную погоду при звёздном небе. Выйдите в открытое место и встаньте, чтобы получился максимальный обзор. Чтобы не было многоэтажных домов, можно отправиться за город. Внимательно, без напряжения гляньте в небо и попробуйте посчитать звезды. Если вы видите их нечетко, в виде размытых пятен, ваше зрение определённо ниже нормы.

близорукость

Тест чтобы определить близорукость №2

Второй тест в домашних условиях аналогичен простому табличному тесту, который проводят офтальмологи. Распечатайте буквы на белой бумаге. Выберите простой шрифт и его размер 22 пункта. В две строки поместите похожие по написанию буквы. Закрепите их на стене точно на уровне глаз, и отойдите на расстояние 5 м. По очереди закрывайте оба глаза рукой и читайте буквы. Постепенно подходите к листу, пока не сможете увидеть напечатанные буквы чётко. Измерьте то расстояние, от того, где вы остановились, до стены с листом бумаги. Умножьте затем его на 1/5. Получившееся число означает остроту вашего зрения. Принятой нормой считается 1.

Во-вторых, посетите офтальмолога для профилактики глазных заболеваний и в случаях ухудшения зрения. Вам покажут таблицы с буквами или символами для определения остроты зрения. Дополнительно, для определения близорукости, измеряется внутриглазное давление, обследуется роговица и сетчатка глаза, определяется параметры глазного дна. При необходимости доктор назначает УЗИ, по результатам которого вам смогут подобрать очки, научат лечебной гимнастике и порекомендуют нужный режим для глаз.


Юра
Comment
Близорукость - отзыв
Дата : 27.07.2017 в 16:47:59
работаю инженером сколько себя помню, со студенческой скамьи устроился и вот каждый день перед глазами детали да чертежи, макеты и три д модели.. мои глаза наверно уже окончательно устали от такой напряженной работы, хоть меняй сферу деятельности, купил по совету коллеги орлит, буду принимать, он говорит помог справится с усталостью глаз и даже близорукость поправил

Дарья
Comment
Близорукость - отзыв
Дата : 26.11.2016 в 19:40:08
Виктория, если зрение падает, то врачу обязательно надо показаться. Мне вот очень хорошо витамины для глаз помогли Витрум Вижн форте, которые мне врач три месяца рекомендовала принимать. У меня и зрение перестало падать и вообще дискомфорта по вечерам никакого не испытываю. Спросите у доктора про этот лекарственный препарат, а может что-то другое вам назначит. Главное по времени не затягивайте.

Виктория
Comment
Близорукость - отзыв
Дата : 25.11.2016 в 15:22:59
Что-то совсем мое зрение стало портится,наверное у меня близорукость.. Но это мои предположения и в принципе ситуация не критическая, но все равно надо что-то делать.

Оставьте комментарий:

Поля отмеченные * обязательны. HTML тэги отключены.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.