Проделайте описанные выше шаги и найдите время поразмыслить о том, что вы из себя представляете, о чем думаете, что для вас хорошо, что плохо и что безразлично. Полны ли вы сил или чувствуете усталость? Растете вы или деградируете? Не волнуйтесь, если все это покажется вам чересчур эгоистичным - так и должно быть. Если вы не разберетесь в себе, то как тогда сможете помочь другим?
Завершив всю программу очищения отношений, вы сможете вновь вернуться к информации, полученной в результате проведения ССПУ-анализа.
Анализ вашей семейной жизни
Ваша семья - это ваши корни. Семейные узы не обязательно должны быть кровными. В данном случае семью я определяю как группу людей, которые вас вырастили, и как группу людей, которых растите вы,- ваших детей.
Атмосфера в семье может быть разной: заботливой и не очень, веселой и натянутой. Она также может быть просто кошмарной!
У вас могут быть разные мысли относительно того, какую семью вам хотелось бы иметь. Вы можете сомневаться в своей способности содержать семью, у вас могут быть сомнения насчет того, заводить ли детей.
Если у вас было замечательное детство, вы можете решить, что сами никогда не смогли бы воссоздать подобную атмосферу. Это может заставить вас сомневаться в своей готовности взять на себя ответственность за воспитание детей. Об этом нужно как следует подумать - а может, вы слишком к себе строги? Если у вас было безрадостное детство, у вас может появиться сильное желание доказать себе, что уж ваши дети получат все что хотят - и это тоже не очень хорошо.
Иметь семью, быть частью семьи - штука довольно сложная, и тем не менее мы, как правило, принимаем как должное предназначенные нам роли, поскольку у нас нет иного выбора. Мы имеем то, что имеем.
Но если вы проведете ССПУ-анализ применительно к своей семейной жизни, у вас может появиться некоторая перспектива. Анализ может высветить кое-какие области, в которых можно что-то изменить и показать, какой большой поддержкой может стать для вас семья.
Сильные стороны
- Семейные события, встречи, порождающие чувство общности.
- Братья и сестры - люди, с которыми всегда можно обо всем поговорить.
- История семьи, чувство неразрывности с прошлым.
- Чувство принадлежности к определенной группе.
- Удовлетворение от того, что семья растет.
- Безоговорочная любовь родителей.
- Готовые друзья.
- Когда у вас появляются дети, все это находит свое продолжение.
Слабые стороны
- Необходимо утверждать себя в глазах братьев и сестер.
- Даже при разногласиях с ними необходимо оставаться друзьями.
- Для создания своей семьи вы слишком эгоистичны.
- На общение с семьей не хватает времени.
- О семье легко забыть, так как она всегда рядом.
Потенциальные возможности
- Празднества по определенным датам.
- «Готовая к употреблению» информация о том, как надо растить детей.
- Можно завести детей и делиться с ними всем, что знаешь.
- Всегда есть своя надежная нянька, за которой не нужно далеко ходить.
- Можно наблюдать за тем, как братья/сестры растут и изменяются.
- Родным можно рассказать о том, о чем больше никому не расскажешь.
- Ваши родные, возможно, уже прошли через все то, что вы сейчас испытываете.
Угрозы
- Споры по вопросам, по которым у вас нет согласия.
- Неспособность иметь детей.
- Неумение обращаться с детьми.
- Неприязнь к кому-то из членов семьи.
- Неприязнь к кому-то из друзей семьи.
Семейный ССПУ-анализ может продолжаться до бесконечности - в зависимости от размеров вашей семьи, от того, есть ли у вас собственные дети или вы еще только собираетесь их завести. Семейный ССПУ-анализ может показаться довольно веселым занятием, но на самом деле он всегда очень сложен.
Одно можно сказать наверняка: семья была, есть и будет, поэтому было бы очень полезно иметь у себя на столе всю информацию о положении в собственной семье! Тогда можно будет оценить реальное значение некоторых чрезмерно раздутых, но не слишком значительных проблем и взяться за более крупные потенциальные проблемы, пока они не выросли во что-то слишком серьезное.
Если вы собираетесь создать семью, то можете обнаружить у себя многие сильные стороны, о которых до сих пор даже не задумывались. С другой стороны, может обнаружиться гораздо больше слабых сторон и даже угроз, о которых вы раньше совсем не думали, собираясь произвести на свет несколько идеальных, спокойных детей, которые засыпают и просыпаются в нужное время.
В общем, очень важно знать свои сильные и слабые стороны, потенциальные возможности и угрозы для вашей семейной жизни, поскольку это дает все необходимые знания для того, чтобы жить спокойно и счастливо!
