Первый триместр беременности считается важным и ответственным периодом, когда происходит закладка всех органов и жизненно важных систем будущего малыша. И в то же самое время, это – наиболее сложный период для будущей мамы, поскольку именно сейчас она страдает от токсикоза. Что же это такое – ранний токсикоз у беременных, и откуда он берется?
Как бороться с ранним токсикозом при беременности?
Хотя полностью избавиться от раннего токсикоза у вас вряд ли получится, несколько облегчить его симптомы все же можно попробовать.
- Для борьбы с токсикозом не старайтесь "запихивать" в себя еду, если вам не хочется. Лучше немного подождать. Вообще специалисты рекомендуют перейти на дробное питание, и есть понемногу, но часто. Кстати, поскольку тошнота проявляется главным образом, натощак, постоянно носите с собой что-то, чем можно быстро перекусить.
- По той же причине кладите перед сном на столик около кровати несколько пресных сухариков, которые вы можете пожевать, не вставая с постели.
- Чтобы бороться с токсикозом отдавайте предпочтение жидкой пище, причем – богатой белками: рыбным и мясным бульонам, молоку, жидким кашкам.
- Хорошо помогают бороться с тошнотой имбирный или мятный отвары.
Токсикоз на ранних сроках беременности
Абсолютное большинство женщин считает, что ранний токсикоз при беременности – это норма. Между тем, медики придерживаются прямо противоположного мнения, считая, что у нормальной здоровой женщины никакого токсикоза ни раннего, ни позднего, быть не должно. При этом специалисты не ограничивают понятие токсикоза только тошнотой или слабостью. С медицинской точки зрения, понятие токсикоза гораздо шире и включает более редкие явления, например, судороги, дерматозы, желтуху, астму, остеомаляцию и т.п.
Почему появляется токсикоз при беременности на ранних сроках?
Нужно сказать, что по поводу того, почему возникает ранний токсикоз у беременных и как с ним бороться, до сих пор нет единого мнения, и все его объяснения находятся пока на уровне гипотез.
Наиболее популярной из них является нервно-рефлекторная, которая гласит, что все дело в том, что внутренние органы и их работа вступают в противоречие с центральной нервной системой, а все дело опять же, в той глобальной перестройке, которая происходит в организме в этот период. Стройно и слаженно работавший до этого времени организм, внезапно разлаживается. Меняется и настроение женщины, она становится эмоционально неустойчивой, часто плачет, иногда впадает в истерику или же может беспричинно смеяться.
Все это происходит и потому, что именно сейчас активизируется работа подкорковых структур головного мозга, которые, как известно, руководят защитными, часто не осознаваемыми рефлексами. Но именно здесь же располагается центр рвоты, а кроме того, те клетки, которые отвечают за обоняние и вкус.
Другая версия, называемая иммунной, считает, что ранний токсикоз во время беременности связан с тем, что иммунитет матери вырабатывает антитела на организм малыша, который, конечно является родственным, но не аутентичным материнскому организму. Это и приводит к возникновению токсикоза.
Гормональная версия возникновения токсикоза утверждает, что все дело в том, что появляется новая эндокринная железа, синтезирующая гормоны и это не сразу принимается всем остальным организмом. Конечно же, речь идет о плаценте. Возможно поэтому, начало приступов тошноты совпадает с пиком концентрации ХГЧ, в то же время, как кортикостероиды, гормоны надпочечников, наоборот, несколько снижают свой уровень.
Степени токсикоза при беременности
Ранний токсикоз при беременности возникает более чем у 80 % женщин. Конечно, интенсивность его проявления может быть разной, да и симптомы тоже могут быть различными и способы борьбы разные. У абсолютного большинства женщин наблюдается тошнота. Но она может быть не только утренней, но и появляться в течение дня и даже вечером. Иногда тошнота доходит до рвоты, и в зависимости от того, насколько тяжелым оказывается токсикоз, рвота может повторяться от 5 до 20 раз за сутки. Поэтому ранний токсикоз принято подразделять на три степени:
- Первая степень или легкий токсикоз на ранних сроках характеризуется небольшой тошнотой или рвотой, повторяющейся не долее 5 раз в сутки, которая провоцируется резкими запахами или же просто случается при приеме пищи. С легким токсикозом достаточно просто можно справиться самостоятельно, например, с помощью имбирного чая или просто избегая продуктов и запахов, которые его провоцируют.
- Вторая степень токсикоза – это более частая рвота, которая может случаться и 10 раз за день. При этом у женщины может наблюдаться потеря веса, учащение пульса и даже повышение температуры. В этом случае нужно бороться с токсикозом не подручными средствами, а нужна консультация специалиста для подбора адекватного лечения.
- И, наконец, третья степень - это тяжелый токсикоз, который является довольно опасным на ранних сроках беременности. В этом случае рвота оказывается практически постоянной, женщина чувствует себя очень плохо, наблюдается обезвоживание организма, его обмен веществ нарушается. Тяжелый токсикоз требует помещения беременной женщины в стационар и настоятельного лечения под контролем специалистов.
