Следите за нами: Medmoon.ru в ВКонтакте Medmoon.ru в Одноклассники Medmoon.ru в Facebook Medmoon.ru в Twitter RSS Medmoon.ru
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье
Беременность от А до Я » Психология беременности » Как избавиться от страха перед родами?

Как избавиться от страха перед родами?

Рождение ребенка – самый лучший момент в жизни каждой женщины. Она чувствует появление новой жизни, своего чада, которое будет радовать ее в течение долгих лет. Однако на пути встает боль и страх. Пусть они совершенно не обоснованы, тем не менее, женщина задумывается об этом и страдает. Постепенно ей не хочется посещать гинеколога, а потом появляется страшное чувство – женщина впадает в депрессию.

Как избавиться от страха перед родами?

Во-первых, женщина всегда должна помнить, что ее ребенок – главное в жизни достижение. Все-таки страх является психологическим аспектом, поэтому бороться с ним нужно именно рассуждениями. Конечно, этого не будет достаточно для восстановления душевного состояния, тем не менее, посредством простого убеждения будущая мать немного успокоится.

Во-вторых, следует пообщаться с состоявшимися матерями. Как узнать тонкости рождения ребенка, если не обратиться к женщинам, которые уже прошли через это? Именно они смогут передать собственные ощущения, показав будущей матери, что это совсем не страшно. Да, не следует ожидать восторженных отзывов, все-таки болевые ощущения есть всегда, но и бояться рождения ребенка нет никакого смысла. В принципе, если спросить у 5 женщин, как они рожали ребенка, только одна скажет, что ей было больно и неприятно. Остальные же ответят счастливой улыбкой, лучше всяких слов передающей ощущения.

В-третьих, наконец, нужно посмотреть с радостью в будущее. Не всегда страх перед родами так прост. Некоторые женщины не могут определиться со своим положением в обществе, поэтому не хотят рожать ребенка. Они боятся не боли во время родов, а, скорее, будущей жизни. Тут уже советы давать тяжело, ведь только сам человек может убедить себя в будущем. Мамочке придется задуматься об этом, так как иначе у нее начнется депрессия, которая не принесет ей много радости.

И все-таки, как избавиться от страха перед родами? Наверняка будущие мамы будут долго оценивать указанные выше пункты, но можно поступить иначе. Просто полюбите своего ребенка, пока он еще в чреве. Да, это кажется немного диким и странным, однако, дитя в последние месяцы начинает напоминать о себе, поэтому сам потребует любви и ласки. Так что лучше думать о любви и счастье, обязательно входящие в жизнь полноценной семьи или даже матери-одиночки, решившейся на смелый шаг.