Следите за нами: Medmoon.ru в ВКонтакте Medmoon.ru в Одноклассники Medmoon.ru в Facebook Medmoon.ru в Twitter RSS Medmoon.ru
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье
Беременность от А до Я » Боли при беременности » Боль в копчике при беременности

Боль в копчике при беременности

Боль в копчике при беременностиВо время беременности женщины могут чувствовать острую или тупую боль в области копчика. Почему беременных мучают боли в копчике? И как от них избавиться? – об этом мы поговорим с вами в этой статье.

Беременная женщина, к сожалению, нередко испытывает боль в копчике. Характер таких болей может быть разным, у некоторых женщин боли резкие и колющие, у других наоборот тупые, отдающие в промежность или нижнюю часть живота, также боли могут отдавать в бедро или ягодицы. Бывает и так что беременная не может точно определить, где именно болит и может указывать на боль в прямой кишке. В зоне копчика некоторые женщины испытывают не боль, а чувство жжения или постоянные неприятные ощущения.

Почему болит копчик при беременности?

Причин по которым болит копчик при беременности на самом деле очень много, самая распространенная – это изменения которые происходят в организме беременной. Эти изменения касаются, в том числе и костей. Происходит смещение органов и центра тяжести. Во втором триместре увеличившаяся в размерах матка приводит к натяжению, крестца, тазовых костей и копчика и их связок и это может вызывать дискомфорт или боли в области копчика.

Вторая наиболее распространенная причина, по которой могут возникнуть боли в копчике – угроза прерывания беременности, особенно если боли интенсивные, колющие, отдающие вниз живота. Третья причина по которой болит копчик при беременности – ущемление нерва на выходе из копчика, в этом случае боли жгучие и неприятные. Копчик иногда болит у беременной, если у нее наблюдается дефицит магния и кальция.

Помимо вышеперечисленных причин боли копчика при беременности могут быть и другие. Допустим, если женщина до беременности травмировала копчик, даже если это было очень давно и никогда женщину не беспокоило, именно во время беременности застарелая травма может дать о себе знать. Бывает и так, что воспаление придатков матки, яичников и маточных труб дает такой симптом, как боли в копчике. Геморрой, проктит и анальная трещина также могут быть причиной неприятных ощущений в районе копчика при беременности.

Итак, причины возникновения боли в копчике на ранних сроках беременности (первый триместр)

Во время беременности женский организм вырабатывает в огромном количестве гормоны эстроген и релаксин, что вызывает расслабление связок в области таза. Кроме этого, в период беременности боль в копчике может прогрессировать из-за следующих проблем:

  • запоры;
  • имеющая грыжа, как правило, боль в этом случае отдается в крестец или на ноги;
  • травма спины, падение на копчик (до беременности);
  • рак в области малого таза.

Причины возникновения боли в копчике на поздних сроках беременности

На поздних сроках беременности боль в копчике появляется из-за того, что голова ребенка давит на копчик. Особенно резкую боль в области копчика беременная может почувствовать, когда чихает или кашляет. Также, боль в области копчика и крестца беременная чувствует, когда долго лежит на спине или сидит на твердой поверхности. Ну а сильную боль в копчике при беременности (на последнем месяце) женщина может чувствовать во время занятия сексом или в начале схваток.

Если по работе вы долго сидите на стульчике, то подложите под себя мягкую подушку или надувное кольцо, в этом случае ваш копчик перестанет болеть. У некоторых женщин боль в копчике при беременности уходит после занятия гимнастикой для беременных или йогой.

Практически 80% беременных женщин – это работающие женщины, которые остаются на своем рабочем месте вплоть до родов. И из-за долгой ходьбы или стояния на одном месте у них начинают болеть область копчика и крестца. В основном это касается таких профессии как продавец, менеджер по продажам, преподаватель, то есть иными словами это издержки труда. Но, если они будут соблюдать некоторые правила, то боль в копчике значительно уменьшится.

1.

Старайтесь избегать длительного стояния и ходьбы

2.

Не наклоняйтесь, чтобы взять что-то с пола или нижних ящиков, лучше присядьте

3.

Носите обувь с легкой подошвой, и забудьте на время об обуви на высоком каблуке

4.

Попробуйте поносить бандаж для беременных.

Облегчение боли в копчике

Следующие действия помогут вам значительно облегчить боль в копчике:

1.

Старайтесь менять положение как можно чаще, если долго сидите на работе, походите немного, и наоборот

2.

Опорожняйте кишечник своевременно, полная прямая кишка во время беременности может сильно давить на копчик, усиливая боль

3.

Теплые компресс снимают боль, также отлично подойдут теплые ванны

4.

Гимнастика для беременных или йога поможет вам снять боль в копчике во время беременности

5.

При сильных и частых болях в области копчика, попросите своего врача прописать вам безвредное для плода болеутоляющее средство

6.

Посетите физиотерапевта или мануального терапевта, профессиональный массаж области копчика должен на долго снять боли.

Как можно вылечить боль в копчике?

По сути, лечить боль в копчике во время беременности просто невозможно, ведь она пройдет сама по себе после родов. Если боль в копчике очень сильная, и она беспокоит вас в течение всей беременности, и даже после родов, посоветуйтесь со своим врачом, обратитесь к хирургу, травматологу, возможно, сообща они смогут решить вашу проблему без всяких осложнений. На консультации у специалистов, подробно расскажите о своих ощущениях, опишите в каких позах, какие боли вы чувствуете. Возможно, проблема будет не в самом копчике, а нерве, расположенном в этой области. На основе ваших слов специалисты смогут поставить вам диагноз.

Что делать если болит копчик при беременности?

Как видите причин довольно много и самостоятельно определить, почему болит копчик во время беременности нельзя, тем более что самолечение для беременной чревато ухудшением состояния и что самое главное неправильное лечение может навредить ребенку. Самое правильное решение в данном случае – обратиться к своему акушеру-гинекологу. Если доктор не сможет самостоятельно определить причину болей в копчике он назначит необходимые исследования либо же посоветует того специалиста, к которому следует обратиться.

Если боль в копчике при беременности связана с изменениями, происходящими в организме женщины или застарелыми травмами это не опасно, но если этот симптом сигнализирует о болезни мочеполовой системы, проктите или геморрое – такие заболевания следует обязательно лечить и наблюдение врача в данном случае просто необходимо. Не ищите ответы на свои вопросы в литературе или, спрашивая об этом рожавших подруг, лучше, чем специалист на ваши вопросы никто не ответит! Будьте здоровы!