Следите за нами: Medmoon.ru в ВКонтакте Medmoon.ru в Одноклассники Medmoon.ru в Facebook Medmoon.ru в Twitter RSS Medmoon.ru
MedMoon.ru - женский журнал о красоте и здоровье

Можно ли беременным пить пиво

Можно ли беременным пить пивоЖелания и вкусы беременной женщины порой кажутся непредсказуемыми. Например, многие могут обнаружить, что их неожиданно тянет не пиво. Хотя до беременности они были абсолютно равнодушны к этому напитку. Будущая мама даже не понимает, что с ней происходит, но видение прохладной запотевшей бутылочки начинает преследовать ее буквально повсюду. Что делать в этой ситуации? Ведь всем известно, что алкоголь во время беременности категорически запрещен.

Так ли это на самом деле и действительно ли пара глотков такого вожделенного на данный момент напитка принесет такой уж непоправимый вред малышу, который находится в животике? Одним словом, не повредит ли беременным пиво, можно ли беременным пиво?

Опасность алкоголя при беременности

Прежде чем говорить о пиве, давайте определимся, почему во время беременности так нежелателен алкоголь. Дело в том, что этиловый спирт, всасываясь в кровь, легко проникает через плацентарный барьер и в считанные секунды после употребления уже обнаруживается в крови плода. При этом этиловый спирт является для будущего малыша токсином, который серьезно влияет на его развитие, вызывая в нем различные аномалии. От врожденных уродств до умственной отсталости, которую будет невозможно преодолеть. Фетальный Алкогольный Синдром у новорожденных малышей практически не поддается излечению.

В то же самое время, подобные нарушения появляются только в случае злоупотребления будущей мамой алкогольными напитками. Недавно проведенные исследования американских ученых доказали, что небольшие порции алкоголя не оказывают вредного воздействия на развитие малыша.

Что такое одна порция алкоголя

Этот термин принят для обозначения такого количества напитка, содержание чистого этилена в котором составляет 10 мл. Обычно на каждой бутылке любого алкогольного напитка указано, сколько именно порций алкоголя в нем содержится.

Но вернемся к пиву. В бутылке светлого пива средней крепости обычно содержится около 2.5 порций алкоголя, в бутылке темного пива – примерно 3.5 порции. Более точную информацию, как уже сказано, можно узнать, прочитав этикетку.

Специалисты считают, что если будущая мама употребляет не более 2.5 порций алкоголя в неделю, то это не приносит вреда ее малышу. Однако превышать эту дозу настоятельно не рекомендуется.

Можно ли беременным пиво

Если ваш организм настоятельно подсказывает вам, что ему очень хочется пива, то это говорит о том, что ему не хватает тех полезных веществ и витаминов, которые находятся в натуральном пиве.

Пиво действительно содержит много витаминов, в частности витамины группы В, которые находятся в дрожжах. Так что, для того, чтобы побороть тягу к пиву, будущей маме достаточно обогатить свое меню соответствующими продуктами.

Помимо этого, в пиве содержится большое количество калия, лимонная кислота и фенольные соединения, которые также очень полезны беременным. Поэтому однозначно сказать, что будущим мамам пиво строго противопоказано нельзя.

Но существуют и свои нюансы. Вся эта польза есть только в натуральном живом пиве, приготовленном путем брожения дрожжей и хмеля, не содержащем консервантов. Поэтому, если вы все же хотите себе позволить некоторое количество пива, то отдавайте предпочтение не баночному, а именно бутылочному пиву, от хорошо зарекомендовавшего себя производителя. И при выборе обязательно прочтите этикетку – покупайте только то пиво, в котором содержится минимальное количество консервантов. И конечно – не слишком крепкое. Не забывайте про допустимое для беременных количество порций алкоголя.

Обратите внимание, что пиво беременным противопоказано при заболеваниях почек. В этом случае, как бы вам не хотелось, но придется заменить пиво морковкой, в которой тоже содержится много витамина В.

Гормоны беременной женщины могут выкидывать самые невообразимые штуки, и случается так, что никогда не употреблявшая до беременности пиво будущая мама, вдруг неожиданно чувствует в себе непреодолимую тягу к этому напитку. Ну, удивляться этому бесполезно, а вот понять, можно ли пить пиво в вашем положении и действительно ли оно даже полезно, как это иногда утверждают, все-таки нужно. Чем полезно пиво при беременности и какой несет вред?

Что думают о пользе пива во время беременности врачи

Нужно сказать, что если насчет того, что крепкие алкогольные напитки во время беременности строго противопоказаны, у медиков разногласий нет то вот с пивом все несколько сложнее, и тут мнения иногда расходятся. Нет, понятно, о том, чтобы злоупотреблять этим напитком в подобном положении и речи быть не может. Тем не менее, одни врачи разрешают сделать беременной женщине несколько глотков пива в неделю, тогда как другие придерживаются в этом отношении категорической позиции, утверждая, что алкоголь опасен для плода даже в минимальных количествах. Кто же из них прав – сказать трудно, поэтому выводы делать вам придется самостоятельно

Чем полезно пиво при беременности

Такая постановка вопроса вообще в корне неправильна. Нельзя сказать, что пиво во время беременности полезно, так же, как и то, что пиво полезно вообще, это, в принципе, не так. Другой вопрос, почему некоторых беременных женщин начинает тянуть именно на пиво. Ведь, как известно, у будущих мам организм сам выбирает те продукты, которые ему необходимы. Так что же получается, значит, пиво во время беременности все-таки – полезно? Какой-то парадокс.

На самом деле, никакого парадокса или противоречия тут нет. Ваш организм требует не пива, ему просто не хватает тех веществ, которые есть в пиве. Давайте посмотрим на них повнимательнее.

Пиво содержит полный набор витаминов группы В. Здесь же можно обнаружить около 30 микроэлементов, в частности – фосфор, калий, железо, цинк, молибден, селен, хром. Здесь же можно найти кремний, который так необходим для костной ткани, лупулин, содержащий альфа и бета-кислоты, мальтодекстрины – сложные углеводы, полифенолы и так далее. Пиво, с одной стороны, действительно имеет очень богатый состав, но вся его польза для беременной женщины нивелируется содержанием в нем алкоголя, смертельно опасного для ее будущего малыша.

А если употреблять безалкогольное пиво?

  • В действительности, если речь идет именно о пиве, то полностью безалкогольного пива не существует. Конечно, оно содержит его значительно меньшее количество, нежели обычное пиво – всего от 0.5 до 1.5%, согласно международным стандартам. И, тем не менее, 100 мл пива – всего полстакана – обогатит ваш организм полутора граммами такого вредного для вашего будущего ребенка алкоголя.
  • Пиво, которое абсолютно не содержит алкоголя (0 %), называется не пивом, а мальтой (malta) и, фактически является слабогазированным солодовым напитком. Так что если вам страшно хочется отведать именно пива, вы можете позволить себе именно мальту. Ну а если вам не удалось ее достать, то попробуйте вместо этого получить все те полезные вещества, которые есть в пиве, заимствуя их из других источников, например, из тех же пивных дрожжей, ржаных сухариков, кваса, семечек.
  • Как только вы насытите свой организм тем, что ему необходимо, ваша тяга к пиву в значительной мере уменьшится, или же исчезнет совсем. Имейте в виду, что каждый глоток пива, который вы позволяете себе выпить, вы делите со своим будущим ребенком. Так ли уж вы уверены в том, что без этого никак нельзя обойтись?
  • Кстати, обратите внимание и на то, что у многих женщин во время беременности возникают проблемы с почками, а в этом случае, вам любое пиво попросту противопоказано.